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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動(dòng)物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會(huì)讓食用者，均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白，起到一個(gè)很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候，雞蛋直接做一個(gè)白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長(zhǎng)胖。不建議用煮開(kāi)的豆?jié){來(lái)沖食雞蛋花，口感不會(huì)很好，而且也容易凝固，可能還會(huì)帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

  01:24
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36712次

• 羊肉不能和什么一起吃

  羊肉湯滋補(bǔ)功效非常好，但是因?yàn)橐恍┦澄锱c羊肉是相克的。食用的時(shí)候一定要注意：羊肉不能和醋，茶、南瓜、西瓜、乳酪、豆醬、蕎麥、竹筍、半夏、菖蒲等一起吃。食用的時(shí)候盡量避免，或者間隔2小時(shí)以上。羊肉既能御風(fēng)寒，又可補(bǔ)身體，對(duì)一般風(fēng)寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽(yáng)痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有改善和補(bǔ)益效果，最適宜于冬季食用。

  

  01:13
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 63664次

• 豆?jié){和鈣片能一起吃嗎
  對(duì)于體內(nèi)有缺鈣的這類(lèi)患者，可以適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){，同時(shí)吃一點(diǎn)鈣片。這樣能夠很快的補(bǔ)充患者體內(nèi)所需要的鈣質(zhì)。鈣片中含有非常豐富的鈣元素，豆?jié){中也含有非常濃度高的鈣質(zhì)，而且還含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對(duì)于體內(nèi)缺鈣的患者，是可以一起服用的。如果患者體內(nèi)含鈣正常，這個(gè)時(shí)候不建議喝豆?jié){，又同時(shí)服用鈣片，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)豆?jié){，不需要再同時(shí)吃鈣片。必要時(shí)，還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一點(diǎn)維生素d3，能夠促進(jìn)鈣的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-10 12974次

• 香蕉和豆?jié){一起吃能減肥嗎
  肥胖癥作為一類(lèi)目前越來(lái)越常見(jiàn)的慢性病，逐漸的引起了大家的重視。對(duì)于肥胖癥患者而言，最關(guān)鍵的就是一個(gè)飲食的控制。因?yàn)轱嬍持委熓欠逝职Y患者減肥的基礎(chǔ)，飲食治療的話(huà)最核心的問(wèn)題就在于食物種類(lèi)的選擇，一定要避免高熱量、高飽和脂肪酸、高熱卡的食物。香蕉作為大多數(shù)人群很喜愛(ài)的一種水果，以及豆?jié){這樣的一個(gè)早餐很多人的必備選擇，這兩個(gè)東西一起吃的話(huà)能不能減肥呢？一般從科學(xué)的角度來(lái)講，這兩個(gè)東西一起吃的話(huà)，減肥的效果不是很直接。因?yàn)橄憬逗投節(jié){，只能說(shuō)它們本身的熱卡并不是很高，而且不含有飽和脂肪酸，所以說(shuō)這兩個(gè)食物是推薦肥胖癥的患者食用的。但是這兩個(gè)食物它僅僅是不會(huì)增加額外的內(nèi)臟脂肪的堆積，但是對(duì)你本身已經(jīng)形成的脂肪，想促進(jìn)它的分解效果相當(dāng)而言是很欠佳的。所以說(shuō)，香蕉和豆?jié){一起吃對(duì)于肥胖癥患者而言肯定是可以這樣吃的，這是沒(méi)問(wèn)題的。但是這兩個(gè)東西一起吃，指望通過(guò)這樣的一個(gè)搭配來(lái)減肥的話(huà)肯定是不現(xiàn)實(shí)的，因?yàn)檫@個(gè)效果會(huì)非常的輕微，基本上可以忽略不計(jì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-05-06 7123次

• 核桃和豆?jié){能一起吃嗎
  核桃和豆?jié){一般情況下能一起吃，但要注意根據(jù)自身情況合理搭配，避免過(guò)度攝入。核桃富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、多種礦物質(zhì)等。蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，不飽和脂肪酸對(duì)心血管健康有益。維生素E具有抗氧化作用，能保護(hù)細(xì)胞免受自由基損傷。豆?jié){含有豐富的植物蛋白、膳食纖維、大豆異黃酮等。植物蛋白能為身體提
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 核桃和豆?jié){能一起吃嗎
  核桃和豆?jié){一般能一起吃，通常不會(huì)對(duì)于身體健康造成不利影響。核桃屬于比較常見(jiàn)的一種堅(jiān)果，核桃中含有豐富的維生素以及多種礦物質(zhì)，并且也含有機(jī)體所需要的多種氨基酸成分，核桃中的營(yíng)養(yǎng)成分比較容易被機(jī)體吸收和利用。豆?jié){一般是利用豆類(lèi)食物經(jīng)過(guò)研磨制作而形成的，豆?jié){中保留了豆類(lèi)食物中的大部分營(yíng)養(yǎng)成分，其中含有豐富
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 紅薯和豆?jié){能一起吃嗎
  你好，紅薯是含纖維多的食物，豆?jié){含蛋白質(zhì)是很多的，如果對(duì)豆?jié){不過(guò)敏是可以一起食用的。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-03-19 6006次

• 雞蛋能和豆?jié){一起吃嗎?
  可以一起吃的，沒(méi)有相互禁忌
  邊書(shū)芹 主管藥師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-30 1301次