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• 兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦

  兩歲孩子晚上不睡覺，第一，要養成良好的睡眠規律。建議孩子8點前上床睡覺，盡量減少白天入睡的時間，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡覺前讓孩子吃飽，上床睡覺前兩小時之內不再進食。另外睡前給孩子洗溫水澡，養成吃飯、洗澡、睡覺的好習慣，讓孩子在舒適的情況下入睡。第二，家長要陪伴孩子。在上床睡覺時與孩子進行交流，可以講故事、唱兒歌等，但不要有太興奮的狀態，以免交感神經興奮睡不著覺。第三，要給孩子創造適宜的環境。孩子睡覺時需要創造合適的睡眠環境，如將燈光調暗、拉上窗簾、關掉電視、家長不再聊天，同時避免來回走動等情況，有助于孩子入睡。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-10-29 8167次

• 成年男性晚上睡覺磨牙該怎么辦

  首先要尋找它的誘因，對因進行治療，臨床效果會更好一些。當然也可以對這些癥狀進行處理。如果病人疼痛、酸痛比較明顯，可以采用頜墊的方式進行治療。頜墊首先可以減少牙齒磨損的程度，也就是牙體牙周損傷。頜墊是軟的，在晚上進行磨牙的時候，有些患者是可以抑制的，等咬著了，覺得不是牙齒，可能會停止了。但是也有些患者戴上頜墊以后仍然磨牙，甚至把頜墊磨穿了，但對牙體牙周組織也起到了保護的作用，畢竟磨的不是牙體組織。所以頜墊治療在臨床上是一個保守的，效果非常好的一種治療。

  

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  谷宇新 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-21 3983次

• 14歲的孩子晚上睡覺磨牙怎么辦
  如果是14歲小孩子有晚上磨牙的現象，要針對病因做處理。比如有的患者是由精神因素導致的，所以要做一些心理和行為的治療。首先，應該要合理的安排學習和休息時間。盡量睡覺之前要放松，要降低精神緊張，這樣也能夠緩解磨牙癥。再者，可以用咬合板來治療。咬合板它能夠阻斷或者是減輕磨牙癥，并且降低肌肉的緊張度，避免因為夜磨牙導致的牙周的創傷，以及咬合的磨耗。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-02-18 8414次

• 晚上睡覺老是磨牙怎么辦
  磨牙癥是指人們在睡眠或者醒著的時候無意識的上下牙齒彼此磨動或者緊咬的行為，因為多在夜間睡眠時發生所以又叫做夜磨牙。磨牙癥的發生因素主要有心理因素、牙合因素，其它如寄生蟲，血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等都有可能造成夜磨牙的發生。磨牙癥的治療主要是行心理行為療法，緩解壓力、放松心情、調整心態，白天避免玩的過于興奮，睡前少看刺激性的電視劇，并盡量放松自己，尤其是在入睡前，可以適當的做些體操、體育運動、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂。局部可以通過少量磨除牙體組織去除咬合干擾，建立咬合平衡的關系以達到牙頜、咀嚼肌，顳下頜關節三者的生理平衡，消除磨牙癥。必要的時候可以制作一個咬合墊，晚上睡覺前戴在牙齒上，早晨取下，緩解肌肉緊張，目前最容易被醫師和患者接受，防止牙磨損效果明顯，但是并不能徹底的治療磨牙癥。
  語音時長 02:00”
  馬鐵 主治醫師中國人民解放軍第463醫院

  2018-11-07 27327次

• 14歲小孩晚上睡覺磨牙是缺什么嗎
  病情分析：這種情況導致的原因可能是因為缺鈣、腸道寄生蟲感染、精神緊張、換牙時期牙齦發癢、口腔疾病、牙齒排列不齊等。意見建議：建議就診口腔科，排除口腔疾病、牙齒排列不齊、換牙等情況。補充維生素D與鈣，不要給寶寶太大的學習壓力。少喝含有咖啡因的食物或飲料，多吃些含有豐富維生素的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如葡萄、香蕉、紅薯、卷心菜等。
  彭鑫 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-05-10 2703次

• 四歲孩子晚上睡覺磨牙怎么回事
  腸內寄生蟲病，尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當多見；胃腸道的疾病、口腔疾病；臨睡前給小兒吃不易消化的食物，這樣在寶寶睡覺后都可能刺激大腦的相應部位，通過神經引起咀嚼肌持續收縮；神經系統疾病，如精神運動性癲癇、癔病等；小兒白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-21 2702次

• 14歲的孩子晚上睡覺磨牙怎么辦
  如果是14歲小孩子有晚上磨牙的現象，要針對病因做處理。比如有的患者是由精神因素導致的，所以要做一些心理和行為的治療。首先，應該要合理的安排學習和休息時間。盡量睡覺之前要放松，要降低精神緊張，這樣也能夠緩解磨牙癥。再者，可以用咬合板來治療。咬合板它能夠阻斷或者是減輕磨牙癥，并且降低肌肉的緊張度，避免因
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2021-11-29 880次

• 晚上睡覺磨牙多年怎么辦
  晚上睡覺磨牙多年可能是精神因素、消化不良、牙周炎等引起，可以通過一般治療、藥物治療等緩解磨牙的癥狀。1、精神因素：當患者身體過于疲勞、睡眠不足、白天過于興奮等會引起晚上精神緊張，神經處于興奮狀態，出現磨牙的癥狀，這種情況一般不需要治療，可以通過調理作息、勞逸結合、放松心態等緩解磨牙的癥狀。2、消化不
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2023-05-04 0次