晚上睡覺磨牙多年可能是精神因素、消化不良、牙周炎等引起，可以通過一般治療、藥物治療等緩解磨牙的癥狀。
1、精神因素：當患者身體過于疲勞、睡眠不足、白天過于興奮等會引起晚上精神緊張，神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，出現(xiàn)磨牙的癥狀，這種情況一般不需要治療，可以通過調理作息、勞逸結合、放松心態(tài)等緩解磨牙的癥狀。
2、消化不良：如果患者胃腸道比較弱，晚上睡覺前進食過多或進食不好消化的食物，會導致食物在腸道內(nèi)無法消化，引起消化不良導致晚上睡覺磨牙的現(xiàn)象?？梢宰襻t(yī)囑使用多潘立酮片、奧美拉唑腸溶片、枸櫞酸莫沙必利膠囊等藥物進行治療。
3、牙周炎：一般是由細菌感染、創(chuàng)傷性咬合、牙結石等引起，牙周炎的炎癥刺激到牙齦，牙齒部位會反復出現(xiàn)一些不適感，刺激到神經(jīng)后，出現(xiàn)晚上磨牙的癥狀，可以遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、替硝唑片、羅紅霉素膠囊等藥物進行治療。
患者平常要注意口腔衛(wèi)生、減輕壓力、睡覺前要放松心態(tài)，不要吃興奮性食物，比如咖啡、濃茶、巧克力等，避免導致神經(jīng)興奮過度，影響正常睡眠。
