兒童經(jīng)常失眠一般是由于消化不良、精神壓力大、心脾兩虛等原因引起的，需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、消化不良：
如果兒童在睡覺之前，吃了過多的食物，可能會(huì)引起腹脹、打嗝等消化不良的情況，中醫(yī)上講，食不好則臥不安，所以可影響兒童的睡眠，可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、保和顆粒、大山楂丸等藥物緩解上述癥狀，可改善睡眠質(zhì)量。
2、精神壓力大：
如果兒童在學(xué)習(xí)、生活的過程中，家長、老師給了兒童太大的心理壓力，會(huì)使兒童的心理負(fù)擔(dān)過大，過度思慮，引起不寐的癥狀，此時(shí)可及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可通過按摩穴位的方式幫助兒童睡覺，可選取百會(huì)穴、神門穴、照海穴等穴位。
3、心脾兩虛：
一般是由于飲食不節(jié)、久病失調(diào)等原因所致，可出現(xiàn)心悸怔忡、失眠多夢(mèng)、頭暈健忘、神疲乏力等癥狀，此時(shí)可及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用歸脾丸、養(yǎng)血安神顆粒、十全大補(bǔ)丸等藥物進(jìn)行治療。
除了上述原因外，還可能有其他原因，如心腎不交、肝火擾心、心膽氣虛等，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，完善檢查明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對(duì)性處理或治療。
