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• 趴桌午睡有什么壞處

  對于忙碌的上班族來說，趴在辦公室的桌子上小睡一會兒可以緩解身體的疲勞和壓力，但事實上，趴桌午睡這個姿勢并不太好。長期趴桌午睡，容易引起以下問題：1.心、腦血管慢性疾病：趴桌午睡時，頸椎和胸部嚴重彎曲，會壓迫器官，增加心、肺負擔，導致頭部缺氧，如果長期這樣，可能會誘發心、腦血管慢性疾病。2.消化不良：餐后如果馬上趴桌上睡，因身體彎曲度增加，胃腸會受到壓迫，易造成胃腸脹氣，引發慢性胃炎。3.頸椎間盤突出：臉部向下枕臂的姿勢，可使頸椎呈反屈狀態，與正常生理弧度相反。長此以往，易造成椎間盤退變、突出，出現一系列頸椎疾病。4.近視、青光眼：趴睡時眼球受到壓迫，使眼球漲大、眼軸增長，易損傷眼角膜、視網膜。5.手臂神經麻痹：枕臂的姿勢可壓迫手臂橈神經，造成手臂神經麻痹，影響正常血液循環及神經傳導。5.臉部變形：趴著睡，顏面神經受到壓迫，引發神經麻痹或臉部變形，這可真是一不小心就“變丑”了！

  

  02:19
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-22 11269次

• 小兒疝氣是有氣么

  對于小兒疝氣來說，有些家屬會問到我們是不是小兒疝氣，就是由于氣的問題引起的。其實小兒疝氣只能說與小兒容易生氣，還有就是容易劇烈哭鬧，有一定的關系。因為對于小兒疝氣，主要是由于腹腔壓力大導致腹腔的內容物，通過腹股溝管進入腹股溝區，或者進入陰囊的一個過程。尤其是孩子劇烈哭鬧的時候，更容易引起疝氣的發生。所以說小兒疝氣，只能說是由于小兒易哭鬧、然后脾氣大，這種有一定的相關性，但是與氣這個字并沒有太大的相關性。它只不過被我們稱為疝氣，也叫小腸氣。

  

  01:05
  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2019-11-14 2424次

• 趴桌子上睡覺打嗝有氣
  很多上班族由于中午時間匆忙，大多是在吃飯后不久就草草的趴在桌子上休息，有些人就會出現了打嗝的情況，因為趴著睡覺的時候脊椎兩側的軟組織是處于一個比較緊張的狀態，脊椎的關節壓力增大，胸椎曲度加深，可能會誘發胸椎小關節錯位，進而壓迫至肋間的神經，特別是第六到第八節突出，令胃區交感神經傳導阻滯，部分人可能就會出現打嗝、胃脹、反酸，甚至胃痛等癥狀。另外人體在趴著睡覺的時候會引起胸廓的壓力增大，受力區的軟組織軟組織肌張力增高，如果是在飯后飽食的情況下睡覺的話，還會壓迫到胃部，導致膈肌痙攣也會出現打嗝的現象。簡單的就是說人在趴著睡覺的時候壓軟骨受到擠壓，會令部分的空氣能進入到胃里，而且趴著的姿勢也會導致食道部分阻塞，等到醒來的時候，食道管重新恢復通暢，胃里的氣體就會通過打嗝方式排出來。
  語音時長 1:35”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-11-04 63934次

• 趴桌子睡覺打嗝
  現在很多上班族因為中午的時間比較匆忙，大多都是在吃完飯之后就趴在桌子上睡覺，有些人就會出現打嗝的現象，因為趴著睡覺的時候，脊椎兩側軟組織是處于較為緊張的狀態，脊椎到關節壓力增大，胸椎曲度加深，可能會誘發胸椎小關節錯位，進而壓迫至肋間神經，特別是第六到第八節突出，使胃區交感神經傳導阻滯，部分人會出現打嗝、胃脹、反酸、甚至胃痛等癥狀。另外人趴著睡覺時會引起胸廓壓力增大，胸肋區軟組織肌張力升高，如果是吃飯后，吃得比較飽的情況下睡覺，還會壓迫胃部，導致膈肌痙攣，出現打嗝的現象。總之，人在趴著睡覺的時候，會有一部分的空氣進入到胃里，而且趴著睡覺的姿勢也會導致食道部分阻塞，等到醒來之后，胃里的氣體就會通過打嗝的方式排出來。
  語音時長 1:41”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-11-06 40512次

• 趴桌子上睡覺打嗝有氣是怎么回事
  病情分析：趴桌子上睡覺時出現打嗝有氣，這種情況有可能是趴在桌子上時間比較長，這樣的姿勢睡覺有可能會對胃腸道產生壓迫，從而出現胃腸道蠕動減慢，出現了腹脹等消化不良的癥狀。意見建議：所以趴在桌上睡覺是一種不好的方式，平時要養成良好的睡眠習慣。另外要注意，可以應用一些促進消化的藥物以及促進胃動力的藥物進行治療。平常要多吃一些新鮮易消化的食物，養成規律飲食的習慣。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-14 4205次

• 趴在桌子上睡覺有什么壞處
  患者如果經常趴在桌子上睡覺，這是一種不健康的生活方式。因為長此以往，患者頸椎、腰椎都可能因為長期姿勢不對，造成頸椎、腰椎病，容易發生退行性病變，甚至嚴重者導致神經、脊髓壓迫癥狀。生長發育期的兒童可能導致脊柱側彎。并且姿勢不對的睡眠，其質量也是比較差的，經常為淺睡眠，長期如此對機體是有明顯損害的（如失眠、易怒、機體抵抗力低下等）。
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-28 9713次

• 趴在桌子上睡覺老是打嗝
  許多人在午間休息時，習慣趴在桌子上小憩，然而醒來后卻常常發現自己不自覺地打嗝。這一現象并非偶然，而是與多種因素密切相關。首先，趴在桌子上睡覺會導致胃部受壓。這種姿勢使得胃部受到擠壓，影響其正常蠕動，進而造成胃氣上逆，引發打嗝。其次，這種睡姿
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-24 0次

• 趴在桌子上睡覺老是打嗝
  趴在桌子上睡覺老是打嗝可能是張口呼吸導致的，也有可能是患有胃食管反流病等因素引起的，建議患者先查明病因，然后進行相應的物理治療或者是藥物治療，具體如下。1、張口呼吸：趴著睡覺時可能會導致鼻子的呼吸不夠通暢，機體很自覺的會用口進行代償呼吸，導致吞咽動作時攝入過多的空氣而進入到胃中，空氣積累到一定量時就
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-04 1116次