頸椎肩膀酸痛考慮是肌肉勞損、受涼、肩周炎、筋膜炎、頸椎病等原因引起，可通過加強(qiáng)生活護(hù)理、物理治療、口服藥物等方式改善。
1、肌肉勞損：
經(jīng)常進(jìn)行重體力勞動，會導(dǎo)致頸部肌肉出現(xiàn)慢性累積性損傷，引起頸椎肩膀酸痛，平時應(yīng)多注意休息，減少重體力活動。
2、受涼：
長時間處于寒冷的環(huán)境中，如果沒有做好頸椎和肩膀部位的保暖工作，可能會導(dǎo)致局部肌肉出現(xiàn)痙攣，引發(fā)頸椎肩膀酸痛，可以使用熱毛巾或熱水袋對局部進(jìn)行熱敷，有助于血液循環(huán)。
3、肩周炎：
軟組織發(fā)生退行性病變后，會對各種外力的承受能力減弱，導(dǎo)致軟組織彈性降低，過度活動時會造成慢性損傷，使肩關(guān)節(jié)周圍疼痛，并伴有頸椎肩膀酸痛的現(xiàn)象，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、利培酮片等藥物治療。
4、筋膜炎：
與勞損、潮濕、免疫因素等原因有關(guān)，患病后會誘發(fā)筋膜無菌性炎癥，炎癥不斷的刺激會使肩膀、背部、頸椎神經(jīng)受到壓迫，導(dǎo)致頸椎肩膀酸痛，并伴有紅腫的現(xiàn)象，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、地西泮片等。
5、頸椎病：
隨著年齡增長，頸椎長期使用超負(fù)荷，會導(dǎo)致修復(fù)能力降低，造成頸椎各結(jié)構(gòu)衰變，使頸脊髓和神經(jīng)根受到壓迫，出現(xiàn)頸椎肩膀酸痛的癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用甲鈷胺片、舒筋活血片、對乙酰氨基酚片等藥物緩解。
治療以上疾病期間應(yīng)多注意休息，減少重體力勞動，有助于疾病恢復(fù)。
