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• 頸椎痛怎么辦

  頸椎病是引起頸椎疼痛最常見的疾病。現代醫學將頸椎病分為頸型、神經根型、椎動脈型、交感型、脊髓型以及混合型。臨床上最常見的是混合型。早期主要是頸型頸椎病，是肌肉、韌帶、關節等軟組織勞損之后，所造成的退變。然后有誘發因素，如受涼、姿勢不良等，就會造成這種脖子疼。隨著病程的發展，保護頸椎的軟組織和骨骼失去平衡，導致頸椎間盤突出，椎間孔變窄壓迫神經根，而產生根性癥狀。因此頸椎疼痛是要綜合病史、體格檢查、影像學檢查，綜合判斷引起疼痛的原因，針對病因針才能進行有效的治療。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 5123次

• 睡覺頸椎痛怎么辦

  夜間睡眠時出現頸椎痛與頸椎疾病有一定的關系，頸部的疾病易在夜間靜息狀態下發作，大多由于頸部肌肉供血減少，酸性致痛物質無法快速代謝所致。另外，夜間頸痛還與自身的睡覺姿勢、枕頭高度有關。如夜間患者睡覺時頸椎疼痛，而白天頸椎并無不適，應首先通過調節枕頭高度和睡覺姿勢進行改善。建議平臥時枕部高度相應降低，側睡頸椎高度相應增高，保持頸椎的正常曲度。定時改變姿勢，平時生活中減少低頭時間，多做拉伸動作，勞逸結合。若出現頸椎疼痛的時候，可以用熱毛巾熱敷一下，促進血液循環，減輕疼痛，必要時可以口服一些舒筋活血，祛風除濕的藥物。如仍未緩解，建議患者到正規醫院的骨科進行檢查拍片，明確頸椎生理曲度有無變化，骨質有無異常。

  

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  李加賓 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 5275次

• 頸椎痛和肩膀痛怎么辦
  頸椎、肩膀出現疼痛，如果目前疼痛的情況并不是很嚴重，可以先選擇保守的治療措施來治療。盡量的先多臥床休息，避免一些重體力的勞動，避免長時間的低頭看書、低頭玩手機以及使用電腦，臥床休息的時候需要選擇合適的枕頭，保持正確的睡姿，注意防寒保暖。另外也可以適當的用溫毛巾或者是熱水袋對局部進行熱敷，能夠促進局部的血液循環，可以緩解疼痛。如果疼痛比較嚴重，患者就需要使用一些藥物來治療，比如布洛芬或者是美洛昔康，也可以局部涂沫藥物來治療，比如扶他林軟膏或者是云南白藥膏等一類的藥物。選擇上述治療效果不是很好，患者就需要及時到醫院就診。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-03-25 2623次

• 頸椎和肩膀痛怎么辦
  頸椎肩膀部位的疼痛多是由于受涼，或者是長時間的低頭伏案工作所引起的，所以在出現頸椎肩膀疼痛以后，首先要改變不良的生活習慣，比如避免長時間低頭伏案工作，并且一定要多注意保暖，避免受涼，導致疼痛的加重，如果病人頸椎肩膀疼痛比較明顯，平時可以行頸部，肩部的熱敷，以及口服非甾體類抗炎藥物，比如布洛芬，芬必得，尼美舒利之類的藥物來緩解疼痛。并且日常工作生活中可以多昂一下頭，按摩頸后肌肉以及多打打羽毛球，多行看天花板，數星星的活動來避免頸椎肩膀疼痛的復發。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-31 4070次

• 頸椎和肩膀痛怎么辦
  頸椎和肩膀出現了疼痛，應該考慮是神經根型頸椎病所導致的，這種情況下一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，使用的枕頭不能太高，也不能太軟，避免低頭，可以使用充氣頸托進行適當的牽引。使用脫水消腫，營養神經以及消炎鎮痛藥物進行治療，不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-04 2401次

• 肩膀頸椎痛怎么辦
  病情分析：痛的治療，一般來說是采取綜合方法最好，綜合治療包括一些像中醫的推拿、按摩等手法治療。除了手法治療，還可以采用牽引治療，像一些腰椎牽引，頸椎牽引。另外還可以采用物理因子治療，如一些理療，中頻電刺激治療，紅外線治療，特定電磁波治療，磁振熱治療等。還有中醫的熱敷治療，針灸治療。這些方法對頸肩痛，都可以起到很好的效果。當然，除了這些物理因子治療以外，必要時候也可以使用藥物治療。意見建議：防止肩部和頸部疼痛的措施是：第一，避免創傷和一些意外傷害。第二，盡快放松肩膀。經過很長一段時間的工作，有人建議抬起頭，遠看一段時間。第三，枕頭不應該太高，太低，太難入睡。第四，不要躺下看書或做其他事情。第五，盡量不要在脖子后面直接打開空調。第六，盡量不要長時間呆在潮濕寒冷的地方。
  郗磊 主治醫師十堰市人民醫院

  2020-07-30 2403次

• 肩膀痛怎么辦
  長期工作彎曲身體和沉重的重量也可以導致肩部疼痛，也可能是肩膀著涼導致疼痛可以進行熱敷的方式用來緩解肩部的肌肉疼痛。如果有劇烈疼痛但無法抬起手臂，請盡快就醫，以免耽誤病情。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-11 11009次

• 肩膀痛怎么辦
  肩膀痛可能是受涼、勞累、不良姿勢、外傷、肩周炎等原因引起的，可以通過日常調理、應用藥物等方法來改善，疼痛嚴重者建議盡快就醫。1、受涼：如果將肩膀暴露于冷空氣當中時間過長，容易造成局部肌肉緊張、痙攣，進而產生疼痛，可以將熱水袋放在局部進行熱敷緩解。2、勞累：當肩部過于負重、勞累時，會導致肩部肌肉產生大
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-09 0次