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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

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  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 9506次

• 肥胖癥治療包括哪些

  肥胖癥是我們常見的一個疾病，那么肥胖我們目前來說它是一種病，從內分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來以后，對應的各個器官哪個出了問題，我們解決什么問題。所以這個主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫院就診治療，來正規看這個疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。

  

  01:15
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-11-21 2791次

• 超級肥胖癥患者
  一般輕度和中度肥胖癥患者，只要自身有減肥要求，堅持進行運動并不困難，可對于重度肥胖癥患者，可能就有些困難了。重度肥胖癥患者平時對維持自己日常的生活活動都感到困難，那如何又能堅持運動呢？重度肥胖癥患者由于自身體重過重，全身關節尤其是下肢關節，如髖關節、膝關節長期處于一種超負荷的狀態，并發增生性骨關節炎、慢性腰腿痛的不在少數。因此運動方式可以根據患者的實際情況，選擇一些不會增加關節負擔的運動形式來進行，只要每天能夠堅持，保證一定的運動量，無論是對減輕體重，還是對保持自身關節的靈活性都是有益無害的。
  語音時長 1:25”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-04 2038次

• 肥胖癥患者運動
  以運動處方為基礎行為矯正為關鍵，健康教育，貫徹始終以肥胖患者為中心，醫務人員以及家人共同參與，以日常家庭生活為主要的調控實施的場地。如果是肥胖癥患兒要配合寒暑假集中生活訓練的綜合治療方法，測試個體最大氧耗量以個體最大有氧能力的50%為平均訓練強度制定訓練方案，每天訓練一至兩個小時每周訓練五天一個療程為兩周。運動訓練的目的，在于使體育訓練成為日常生活的習慣，能經常保持和堅持體育鍛煉掌握訓練的技術，自我保護的知識方法堅持正確科學的鍛煉，選擇體育運動形式要兼顧減少脂肪的有效性。
  語音時長 1:17”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-29 1747次

• 肥胖癥可以推拿嗎
  病情分析：肥胖癥的患者可以推拿。但是肥胖癥科學有效的減肥辦法就是通過嚴格控制飲食以及增加運動來實現。意見建議：推拿只起到輔助的減肥作用，最好采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超過150克，不要吃高熱量的食物，另外每天至少運動90分鐘以上，可以經常做游泳，快走、慢跑，轉呼啦圈，做引體向上等運動。
  劉紅波 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-07 1401次

• 肥胖癥可以預防嗎
  病情分析：肥胖癥可以預防。平時要注意飲食調理，多吃清淡的瓜果蔬菜，減少高脂肪高熱量的食物。再配合適當的體育運動，就能夠減少脂肪堆積，避免肥胖。意見建議：肥胖癥容易引起心腦血管疾病、高血糖、高血壓、高血脂，一定要提前預防，將體重控制在正常范圍內。平時要保持良好的作息規律和飲食規律。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-25 803次

• 肥胖癥患者可以鍛煉嗎
  肥胖癥患者可以鍛煉。肥胖癥指體內脂肪堆積過多或分布異常導致體重增加，由遺傳因素、環境因素等多種因素相互作用導致的慢性代謝性疾病。肥胖癥作為慢性病，以有氧運動作為主要治療方法，目的是減輕肥胖癥患者體重，促進體內脂肪消耗。肥胖癥患者可通過以下幾種運動進行鍛煉來達到減重效果：1、是進行耐力性運動，如慢跑、
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-05 138次

• 肥胖癥患者可以吃鹵肉嗎
  肥胖癥患者一般可以適量吃鹵肉。肥胖癥是由遺傳因素、環境因素等多種因素相互作用所引起一種的慢性代謝性疾病，表現為體內脂肪堆積過多和（或）分布異常，通常伴有體重增加。鹵肉是一種常見的食物，含有脂肪、蛋白質、多種礦物質等，如果肥胖癥的患者過多的吃鹵肉可能會加重脂肪堆積，引起患者體重增加。所以一般可以適量吃
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-05 42次