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• 木糖醇是無(wú)糖的意思嗎

  嚴(yán)格地說(shuō),木糖醇不是糖,只是一種甜味的物質(zhì).因?yàn)槟咎谴純H僅能被緩慢吸收或部分被利用。熱量低是它的一大特點(diǎn)。食后對(duì)糖尿病人的血糖影響要比葡萄糖小。糖尿病患者不適合過多吃含木糖醇的食物,對(duì)病情不利.木糖醇食用過多會(huì)導(dǎo)致腹瀉，而腹瀉則屬于應(yīng)激反應(yīng)，也會(huì)導(dǎo)致血糖變化。但甜味木糖醇還是存在的，糖尿病患者應(yīng)均衡飲食,適當(dāng)?shù)某阅咎谴夹┦强梢缘模且刂埔欢ǖ牧浚噙\(yùn)動(dòng)，多喝水。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 19074次

• 胃潰瘍能吃餅干嗎

  胃是容受性的器官，分辨不出來(lái)哪種食物，每天有不同的食物，通過口腔，然后通過食管到胃里邊。有些食物對(duì)胃黏膜是有損傷的，包括辣椒，包括酒精和有抽煙的，尼古丁也是對(duì)胃黏膜有損傷的。但有一些是對(duì)胃黏膜是有保護(hù)作用的，比如說(shuō)膳食纖維多的，包括蘋果和小米粥，這些是有助于我們黏膜愈合的。餅干也有很多種成分，有一些富含膳食纖維比較多的餅干，是可以多吃的，比如富含有水果的成分，還有香蕉的成分，這些是可以吃的。如果餅干含有大量的碳酸成分，餅干是要少吃的，餅干也要分很多種，潰瘍也跟餅干的類型有關(guān)系，所以有一些餅干看看它的成分，如果以碳酸成分為主，一定要少吃。如果是以膳食纖維為主的餅干，可以多吃。

  

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  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-20 4817次

• 無(wú)糖餅干糖尿病能吃嗎
  無(wú)糖餅干糖尿病的患者也是可以吃，但不要吃得太多，因?yàn)闊o(wú)糖餅干雖然所含的糖分并不高，但是含有大量的淀粉。如果吃太多的無(wú)糖餅干，也有可能會(huì)引起血糖升高，這樣對(duì)糖尿病的患者是非常不利，所以患有糖尿病的患者盡量少吃餅干這樣的食物。患有糖尿病的患者，在飲食上要注意控制總熱量的攝入，避免吃含糖量比較高的食物，如各種蛋糕，糖果，甜點(diǎn)等，避免吃脂肪含量比較高的食物，如動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，油炸食品等。要多吃一些綠色的蔬菜，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，做到清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-18 15519次

• 無(wú)糖燕麥可以減肥嗎
  無(wú)糖燕麥?zhǔn)强梢詼p肥的，燕麥片中富含大量的具有可溶和不溶性的膳食纖維，能夠大量吸收人體內(nèi)的膽固醇并排出體外，而且因?yàn)檠帑溒械母唣こ矶瓤扇苄岳w維能夠減慢胃部的消化時(shí)間，加上吸水性強(qiáng)，容易讓人感到飽腹感，所以很多人吃完燕麥片后就會(huì)感覺很長(zhǎng)時(shí)間都不餓，和以前吃飯的感覺完全不一樣，攝入的脂肪少了，身體自然而然就會(huì)瘦下來(lái)。但是，雖然燕麥片可以通過增加飽腹感來(lái)達(dá)到減肥的效果，但這也需要很長(zhǎng)一段時(shí)間才能看出來(lái)，并且還會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡，所以想要科學(xué)高效的減肥，建議將合理飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、充分的休息結(jié)合起來(lái)。飲食方面堅(jiān)持低碳水飲食，每天的碳水?dāng)z入量保證在一個(gè)拳頭大小，碳水化合物包括米飯、饅頭、面條、土豆、紅薯等，盡量做到低糖飲食，避免添加任何的糖，一周至少運(yùn)動(dòng)三次，同時(shí)充足的休息非常重要。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-04 25063次

• 無(wú)糖麥片可以減肥嗎
  無(wú)糖麥片是有一定的減肥功效的，因?yàn)闇p肥期間要注意熱量和脂肪的攝入，而無(wú)糖麥片是低熱量的食物。所以用無(wú)糖麥片代替主食是有一定的減肥功效的。另外，減肥除了飲食控制之外，還要注意體育鍛煉，可以做做瑜伽，也可以做有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑或者快走。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 3704次

• 無(wú)糖燕麥可以減肥嗎
  無(wú)糖燕麥?zhǔn)强梢詼p肥的，建議您可以以無(wú)糖燕麥作為早餐食用。午餐的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某孕┤忸惡颓嗖耍遣灰悦罪垼聿捅M量不吃或可以吃些水煮菜。但是不要吃得過多。五分飽即可。另外，晚飯后盡量可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉剑瑏?lái)消耗熱量。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-26 3304次

• 無(wú)糖餅干減肥能吃嗎
  一般情況下，無(wú)糖餅干在減肥期間能適量吃。無(wú)糖餅干中的糖醇類成分，如麥芽糖醇，熱量較低且不會(huì)引起血糖顯著升高。但無(wú)糖餅干并非零熱量食品。雖然其未添加蔗糖等簡(jiǎn)單糖類，但主要成分依然包括小麥粉、油脂等，這些都是熱量來(lái)源。因此，過量攝入無(wú)糖餅干同樣
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-15 0次

• 無(wú)糖餅干糖尿病能吃嗎
  無(wú)糖餅干糖尿病的患者也是可以吃，但不要吃得太多，因?yàn)闊o(wú)糖餅干雖然所含的糖分并不高，但是含有大量的淀粉。如果吃太多的無(wú)糖餅干，也有可能會(huì)引起血糖升高，這樣對(duì)糖尿病的患者是非常不利，所以患有糖尿病的患者盡量少吃餅干這樣的食物。患有糖尿病的患者，在飲食上要注意控制總熱量的攝入，避免吃含糖量比較高的食物，如
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 455次