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• 木糖醇是無糖的意思嗎

  嚴格地說,木糖醇不是糖,只是一種甜味的物質.因為木糖醇僅僅能被緩慢吸收或部分被利用。熱量低是它的一大特點。食后對糖尿病人的血糖影響要比葡萄糖小。糖尿病患者不適合過多吃含木糖醇的食物,對病情不利.木糖醇食用過多會導致腹瀉，而腹瀉則屬于應激反應，也會導致血糖變化。但甜味木糖醇還是存在的，糖尿病患者應均衡飲食,適當的吃木糖醇些是可以的，但是要控制一定的量，多運動，多喝水。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 19074次

• 胃潰瘍能吃餅干嗎

  胃是容受性的器官，分辨不出來哪種食物，每天有不同的食物，通過口腔，然后通過食管到胃里邊。有些食物對胃黏膜是有損傷的，包括辣椒，包括酒精和有抽煙的，尼古丁也是對胃黏膜有損傷的。但有一些是對胃黏膜是有保護作用的，比如說膳食纖維多的，包括蘋果和小米粥，這些是有助于我們黏膜愈合的。餅干也有很多種成分，有一些富含膳食纖維比較多的餅干，是可以多吃的，比如富含有水果的成分，還有香蕉的成分，這些是可以吃的。如果餅干含有大量的碳酸成分，餅干是要少吃的，餅干也要分很多種，潰瘍也跟餅干的類型有關系，所以有一些餅干看看它的成分，如果以碳酸成分為主，一定要少吃。如果是以膳食纖維為主的餅干，可以多吃。

  

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  崔星亮 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-20 4816次

• 無糖餅干糖尿病能吃嗎
  無糖餅干糖尿病的患者也是可以吃，但不要吃得太多，因為無糖餅干雖然所含的糖分并不高，但是含有大量的淀粉。如果吃太多的無糖餅干，也有可能會引起血糖升高，這樣對糖尿病的患者是非常不利，所以患有糖尿病的患者盡量少吃餅干這樣的食物。患有糖尿病的患者，在飲食上要注意控制總熱量的攝入，避免吃含糖量比較高的食物，如各種蛋糕，糖果，甜點等，避免吃脂肪含量比較高的食物，如動物的內臟，肥肉，油炸食品等。要多吃一些綠色的蔬菜，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，做到清淡飲食，均衡營養。
  語音時長 01:15”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-18 15519次

• 無糖燕麥可以減肥嗎
  無糖燕麥是可以減肥的，燕麥片中富含大量的具有可溶和不溶性的膳食纖維，能夠大量吸收人體內的膽固醇并排出體外，而且因為燕麥片中的高黏稠度可溶性纖維能夠減慢胃部的消化時間，加上吸水性強，容易讓人感到飽腹感，所以很多人吃完燕麥片后就會感覺很長時間都不餓，和以前吃飯的感覺完全不一樣，攝入的脂肪少了，身體自然而然就會瘦下來。但是，雖然燕麥片可以通過增加飽腹感來達到減肥的效果，但這也需要很長一段時間才能看出來，并且還會導致營養不均衡，所以想要科學高效的減肥，建議將合理飲食、適量的運動、充分的休息結合起來。飲食方面堅持低碳水飲食，每天的碳水攝入量保證在一個拳頭大小，碳水化合物包括米飯、饅頭、面條、土豆、紅薯等，盡量做到低糖飲食，避免添加任何的糖，一周至少運動三次，同時充足的休息非常重要。
  語音時長 1:38”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-04 25063次

• 無糖麥片可以減肥嗎
  無糖麥片是有一定的減肥功效的，因為減肥期間要注意熱量和脂肪的攝入，而無糖麥片是低熱量的食物。所以用無糖麥片代替主食是有一定的減肥功效的。另外，減肥除了飲食控制之外，還要注意體育鍛煉，可以做做瑜伽，也可以做有氧運動，如慢跑或者快走。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-28 3704次

• 無糖燕麥可以減肥嗎
  無糖燕麥是可以減肥的，建議您可以以無糖燕麥作為早餐食用。午餐的時候可以適當的吃些肉類和青菜，但是不要吃米飯，晚餐盡量不吃或可以吃些水煮菜。但是不要吃得過多。五分飽即可。另外，晚飯后盡量可以適當的散散步，來消耗熱量。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-26 3304次

• 無糖餅干減肥能吃嗎
  無糖餅干減肥能吃。無糖餅干一般是以小麥粉、糖醇、油脂、乳品及蛋品等為主要原料，經烘烤而成的食品。無糖餅干是在普通餅干制作的基礎上，添加了麥芽糖醇來代替白砂糖制作而成的。無糖餅干不僅保留了餅干的風味特點，而且含熱量低，可以減少脂肪的形成，所以很適合減肥人群食用。想要減肥的人群要控制好飲食，飲食在保證營
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-04-11 1689次

• 無糖餅干糖尿病能吃嗎
  無糖餅干糖尿病的患者也是可以吃，但不要吃得太多，因為無糖餅干雖然所含的糖分并不高，但是含有大量的淀粉。如果吃太多的無糖餅干，也有可能會引起血糖升高，這樣對糖尿病的患者是非常不利，所以患有糖尿病的患者盡量少吃餅干這樣的食物。患有糖尿病的患者，在飲食上要注意控制總熱量的攝入，避免吃含糖量比較高的食物，如
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 455次