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新鮮核桃吃了會上火嗎

新鮮核桃吃了會不會上火需要根據具體的食用量進行判斷,如果少量吃新鮮核桃,一般不會上火,反之一般會上火。

1、一般不會上火:

新鮮核桃營養價值比較高,其中含有比較豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷等營養物質,適當時可以補充營養,有利于身體健康,而且一般不會增加身體負擔,不會引起上火。

2、一般會上火:

但在中醫學上來講,新鮮核桃屬于熱性食物,而且在食用過程中可能會消耗掉體內過多的水分,食用過多則有可能會引起上火。如果出現了口舌生瘡、口干舌燥、大便干結等上火的癥狀,可以在醫生指導下口服清熱祛火的藥物進行治療,比較常見的藥物通常包括黃連上清片、牛黃解毒片、清胃黃連丸等。

為了有利于促進恢復,應注意多喝水,還可以適當吃西瓜、香蕉、柿子等食物。

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