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• 偏頭痛如何預防

  偏頭痛作為一個常見的臨床疾病，預防就是要避免，引起偏頭痛的刺激因素。第一個，我們有一些食物和藥物，可能會引起偏頭痛。比如喝紅酒還有吃巧克力，這些有可能會刺激血管，和神經功能障礙引起頭痛。如果我們發現這種情況，要避免。還有飲酒和抽煙，因為會有血管的刺激功能，和神經的刺激功能，有些人在飲酒以后就會頭疼，所以要盡量避免飲酒刺激。第二個，就是運動，運動在偏頭痛的預防里，是非常重要的。因為神經血管功能障礙，通過運動能夠改善，運動還會產生一種內源性的內啡肽，它會對頭痛或者頸肩痛有緩解作用，這是非常良好的預防措施。第三個，如果我們頭痛持續性的發作，那可以進行物理治療或者是藥物治療。在非發作期就是緩解期，我們就可以治療，治療的時間延續幾周，或者甚至更長的時間，這樣也可以有效的預防偏頭痛。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-09-21 5581次

• 偏頭痛如何預防?

  偏頭痛一旦發作以后，它的疼痛非常非常劇烈，有一個撞墻的感覺，一旦發作以后，一般情況下沒有一種特效藥，立馬就控制緩解疼痛，有一些有先兆性的偏頭痛患者，他頭痛之前它可能會導致，胃不舒服眼睛不舒服，或者是有些眼睛里頭，有一些散光黑矇，這些病人可能是疼痛之前的，一種預警，這個時候可以吃一些，預防性的疼痛藥，可能對疼痛的發作有些緩解，言外之意也就是先兆性的病人，預先吃一些緩解疼痛的藥，可能預防疼痛發作，但是一旦疼痛發作起來，沒有一個特效藥，來控制劇烈的疼痛。

  

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  金永健 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-12-26 2968次

• 如何食療偏頭痛
  如果患者存在偏頭痛，這些患者沒有禁忌癥，可以應用相關的藥物進行治療。患者平時在飲食上也要注意，要清淡飲食，只要患者沒有禁忌癥，可以吃蘋果，橙子，梨子，柚子，火龍果，榴蓮，百香果，圣女果，獼猴桃等水果。患者還要多吃新鮮的蔬菜，像白菜，芹菜，韭菜，油麥菜等，患者可以吃排骨玉米湯，排骨海帶湯等。這些患者不能吃辛辣和刺激性的食物，比如生姜，大蒜，辣椒不能吃，患者也不要喝咖啡，不能吃巧克力，不能吃奶酪，盡量不要喝茶，一定要注意休息。
  語音時長 01:08”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-24 1808次

• 偏頭痛如何預防
  一、是生活上要學會給自己減壓，很多人是因為工作壓力大，引發偏頭痛。如果工作壓力比較大，請一定要學會給自己減壓，學一些給肌肉放松的技巧，都有利于精神減壓。二、有規律的運動，對于有偏頭痛的人來說，有氧呼吸的運動訓練會對偏頭痛癥狀有一定的幫助和緩解，有氧運動可以幫助偏頭痛的患者穩定神經系統，緩解焦慮癥狀和肌肉緊繃的現象。三，一定要注意有規律的睡眠，正常的休息是預防偏頭痛最重要的一點，不要黑白顛倒的睡眠，這不僅容易引發偏頭痛，對于女性還會影響皮膚、生理問題，也會影響身男性體健康。四，多吃一些魚，對于偏頭痛患者很有好處，每周至少吃三次魚，服用一些魚油制品，會對減少和預防偏頭痛的發作很有效果。其次要在飲食上預防偏頭痛：一、拒絕吃高熱量的食物，像熱狗，香腸，都容易引發偏頭痛，二，糖類食品，因為糖會過度的刺激以及干擾到神經末梢，導致肌肉緊張，最后很容易引起偏頭痛的發生。第三，慎重吃藥，要謹慎的服用類似止痛藥之類的藥物。這種藥物雖然能暫時的減輕疼痛，但其實并不能真正的解除疼痛，而且很容易因為亂服用藥物引發慢性偏頭痛，不容易根治。
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  宋杰 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-05 2310次

• 如何緩解偏頭痛
  病情分析：偏頭痛發作時可以服用抗炎止痛藥，如氨酚雙氫可待因、雙氯芬酸鈉，或芬必得等治療。嚴重的頭痛，也可以用曲普坦類或麥角胺類藥物治療?；颊邞⒁庑菹?，可緩解。意見建議：偏頭痛發作會影響患者正常的工作學習和生活。勞累、睡眠不足時，會使頭痛發作頻繁。建議患者去神經內科就診，進一步檢查治療。
  張捷 副主任醫師福州市第四醫院

  2020-06-25 1002次

• 如何預防偏頭痛
  病情分析：首先，患者應該盡量避免接觸那些容易誘發偏頭痛發作的危險因素，另外也應該養成一個健康的生活方式，需要遵醫囑口服藥物，這樣才能夠有效的預防偏頭痛復發。偏頭痛是一種較劇烈的搏動樣疼痛，可為單側，可為雙側，大多數是單側的。意見建議：當患者發生頭痛之后應該及時到正規醫院的神經科門診進行就診。患者發病之后應該放松情緒，注意休息，避免重體力勞動等。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-03-02 1402次

• 偏頭痛如何緩解
  偏頭痛是一種常見的慢性神經血管性疾病，可以通過使用藥物治療、物理治療、心理治療等方式緩解。1、藥物治療：可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片等藥物治療，這些藥物可以通過抑制前列腺素分泌，起到鎮痛的作用。2、物理治療：主要為經皮電刺激治療，該方式主要是使用頭部經皮電刺激治
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-05-26 0次

• 如何診斷偏頭痛
  偏頭痛屬于臨床上比較常見的，一種原發性的頭痛，根據它的發作特點有普通偏頭痛以及典型偏頭痛這樣一分類方法，不管是哪一類，偏頭痛它發作的時候頭痛的部位，主要是一側或者雙側。疼痛的話對于典型的偏頭痛來說，發作前有一些前驅的先兆癥，比如說視覺，或者感覺運動上的一些先兆癥。視力上的比如：黑點，偏盲。感覺上的比
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 90次