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正常情況下，通過調整飲食、加強運動鍛煉、口服藥物、注射藥物才能降低血糖。

1、調整飲食：

如果想要降低血糖可以調整飲食習慣，吃些含糖低的食物改善，如胡蘿卜、番茄、土豆、蘋果等，這些食物中含糖量比較低，吃了后一般不會導致體內血糖升高。

2、加強運動鍛煉：

需要加強運動鍛煉，比如慢跑、跳躍、快走等，每天鍛煉30分鐘到50分鐘能夠加快身體新陳代謝的速度，消耗掉體內多余的熱量，對降低血糖有一定的幫助。

3、口服藥物：

還可以在醫生的指導下服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列吡嗪片、格列齊特片等等藥物治療，能夠控制血糖升高。

4、注射藥物：

如果口服藥物效果不好，還需要聽從醫生的建議通過注射藥物的方式改善，比如甘精胰島素注射液、地特胰島素注射液、門冬胰島素注射液等，可以降低血糖。

治療期間需要定期去醫院復查，了解血糖恢復的情況，否則容易導致血糖升高，影響身體健康。

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