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• 便秘可以吃益生菌嗎

  便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內菌群失調，攝入粗纖維食物較少，腸道內水分缺失，以及運動較少，導致大腸機械運動減少等引起。便秘時服用具有腸道雙向調節作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌，這類具有消化功效的活菌組成。通過規律服用益生菌后，這些活菌可以長期定植在人體腸道內，促進腸道蠕動。并且這些益生菌會分泌消化酶，消化吃進去的食物，促進腸道吸收營養物質。便秘時除了服用益生菌促進腸蠕動，幫助緩解外，還有多食用含粗纖維較高的食物，如芹菜、土豆等，各種蔬菜水果，豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水，保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 8102次

• 便秘吃益生菌有用嗎？

  緩解便秘吃益生菌是有用的。益生菌由一些對人體有益的活性菌組成，服用一段時間益生菌后，可以起到平衡腸道菌群的作用，緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸道問題。便秘在臨床上又分為功能性便秘和器質性便秘。功能性便秘指沒有明確病因，無故出現糞便堅硬、排便困難、便不盡等排便困難問題，服用一些含有乳桿菌、乳雙歧桿菌的益生菌制劑都能很好的解決。器質性便秘一般都有明確病因，如消化道疾病、內分泌代謝疾病、精神疾病等，導致排便困難問題，首先應該積極治療原發疾病，配合著服用益生菌可以有效緩解。如果單單服用益生菌制劑對器質性便秘的影響不大。一般絕大多數年輕人便秘都屬于功能性便秘，很可能是因為生活不規律，精神壓力大，喜歡吃辛辣食物等導致，這種情況服用益生菌就可以緩解便秘。器質性便秘者一般情況下年紀大的人群多發，可以觀察大便的顏色，如有血便或黑便，可能是有消化道疾病；如便秘的同時常伴有炎癥、發燒、貧血等，也要考慮是否患有器質性便秘，應及時去醫院接受檢查和治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 4334次

• 吃益生菌便秘
  吃益生菌可以治療便秘，益生菌是通過有益菌來平衡腸道菌群，促進腸道的健康作用，因此益生菌對便秘是有一定好處的。益生菌可以改善宿主腸內微生態的平衡，并對宿主有正面效益的活性微生物，緩解不耐乳糖癥狀，預防生殖系統感染，增強人體免疫力，降低血清膽固醇，幫助吸收營養成分，增強植物新陳代謝的作用，因此益生菌可以用來改善長期便秘的癥狀。當然，便秘的患者通過吃益生菌治療，平時應該多喝水，多吃青菜水果，多進食粗纖維食物，忌吃辛辣刺激性食品，久坐久睡，應給予適當的運動鍛煉活動。養成定時排便發熱習慣，這樣均可以治療便秘。
  語音時長 1:54”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-28 13200次

• 益生菌治療便秘嗎
  在臨床上，益生菌是可以治療便秘的，益生菌是一種有益菌，能夠調整腸道微生態，改善腸道菌群功能，具有雙向調節的功能，也就是說益生菌劑可以治療便秘，還可以治療腹瀉，所以說經常喝一些益生菌，對于緩解便秘的臨床癥狀是有幫助的。在日常生活中，對于便秘患者，還建議多吃蔬菜水果，特別是含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果，也要適當的進行體育鍛煉，避免熬夜，過度勞累，避免頻繁的劇烈運動，要進行肛周溫熱水坐浴，改善肛周微循環，緩解便秘的臨床癥狀。如果不緩解，還可以考慮藥物治療。
  語音時長 01:18”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-02 1643次

• 益生菌治療便秘嗎
  病情分析：在臨床上益生菌是可以治療便秘的，益生菌主要能夠調整腸道菌群功能，改善腸道微環境，使大便軟化易于排出，對于便秘有一定的治療作用。除此以外還可以口服一些潤腸通便的藥物，有時候也可以口服一些促進胃腸蠕動的藥物。意見建議：還要建議患者多喝水，特別是早上空腹建議喝一大杯白開水，要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，還要適當的進行體育鍛煉。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-23 702次

• 便秘可以吃益生菌嗎
  引起便秘的主要原因是缺少腸道益生菌，尤其是隨著年齡的增長，人體中的益生菌會逐漸的減少，腸道蠕動也會減慢，因此及時的補充腸道益生菌，對于便秘尤其是頑固性的便秘是既安全又有效的選擇，當益生菌數量足夠多時，可以抑制有害菌生成，進而分解腸道內腐敗的食物，減少毒素的產生。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-22 4101次

• 益生菌治療便秘嗎
  益生菌通常可以治療便秘。患者通常由于糞便在消化道中移動太慢，或無法從直腸中有效清除時，導致糞便脫水、變硬和干燥，從而出現便秘。而益生菌有通過調節宿主黏膜與系統免疫功能或通過調節腸道內菌群平衡，促進營養吸收保持腸道健康的作用。當患者出現便秘的情況后，可以在醫生的指導下通過口服益生菌的方法治療。益生菌能
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-17 0次

• 吃益生菌便秘
  益生菌作為有益于人體的微生物，通常被認為能改善腸道菌群，促進消化，然而，部分人在攝入益生菌后卻出現便秘現象。這主要是由于益生菌種類選擇不當、攝入量不足、水分攝入不足、腸道菌群原本失衡以及個人體質差異等多方面原因共同作用的結果。益生菌種類不適
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-24 0次