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• 孕婦可以喝酸奶嗎

  孕婦當然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質及微量元素，可以補充孕婦及胎兒生長發育需求，因為相對來說，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個問題。此外，孕婦有可能會出現便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調節腸道菌群環境，有利于潤腸通便，增強胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯后，當胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 6034次

• 腸炎可以喝酸奶嗎

  看是哪一種類型的腸炎，一般的情況下，如果在急性腸炎的時候，癥狀往往比較重，腹瀉、腹痛，甚至惡心嘔吐等等癥狀，這時候是不能喝酸奶的。因為酸奶往往要從冰箱里拿出來、比較涼，它可以刺激腸道痙攣，加重腹痛，甚至加重腹瀉等癥狀。慢性腸炎在急性發作期的時候，出現腹痛腹瀉的時候，也不應該喝酸奶，理由和急性腸炎是一樣的。但是在慢性腸炎，往往有的時候處于緩解期，處于穩定期，這時候可以喝一點酸奶，但是一定要注意，這種酸奶的質量和有效期，以免加重病情。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-11 39155次

• 胃痛可以喝酸奶嗎
  胃疼是可以喝酸奶的，經常喝酸奶有利于補充腸胃中的益生菌，益生菌可以減輕炎癥，消除腸胃功能紊亂引起的疼痛腹脹，它可以幫助食物快速的通過腸道，這一點對于治療便秘尤其重要。因此，對于胃腸道缺乏乳酸菌，或者是喝鮮牛奶容易腹瀉的來說，喝酸奶養胃效果不錯，酸奶中所含的益生菌，可以改善消化系統。人的消化系統中，含有幾百種益生菌，這些益生菌可以抑制其他細菌，尤其是有益細菌的生長，從而促進健康。
  語音時長 1:19”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-01 12205次

• 經期可以喝酸奶嗎
  月經時期女性的身體情況會比平時更加的虛弱，更要注意自己的一些飲食保健，在經期的時候注意多補充一些營養食物，這樣的才能很好地提高自己的免疫力，減輕經期的各種不適的癥狀。在經期可以喝酸奶嗎，酸奶在生活當中是最經常喝的一種飲品，對身體可以帶來一定的保健功效，但是因為女性在經期的時候禁忌吃一些辛辣和生冷的食物，并不建議喝酸奶。因為很多酸奶的都是冷凍保存或者是冷藏保存的，所在經期并不適宜喝的。如果要喝建議放置在室溫高一點的地方，使其不要太冷，主要是溫度適宜就不會影響月經了，最好是和常溫一樣才可以。一般在月經期女性的抵抗力會下降，為了不影響女性的日常生活，工作和社交活動，確保自身健康應該選擇一些補血的食物來調理。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-19 37749次

• 喂奶可以喝酸奶嗎
  病情分析：寶媽喂奶后可以適量的喝酸奶，前提是酸奶稍微加熱下，防止寶媽喝完酸奶胃腸功能紊亂，引起腹瀉，寶媽如果腹瀉，寶寶避免不了的腹瀉。意見建議：酸奶可以維護腸道內的菌群生態平衡，可以抑制有害的菌群的入侵。酸奶雖然含有各種微量元素，營養價值比較高，但一定要適量的喝。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-20 1301次

• 腹脹可以喝酸奶嗎
  病情分析：肚子脹腹脹如果是消化不良導致的，可以適量的喝點酸奶，酸奶里面含有益生菌，能夠有幫助消化，緩解腹脹的作用。但是如果由于吃一些生冷的瓜果或者受涼引起來的腹脹，就應該注意不要喝酸奶。意見建議：平時應該注意保暖，避免受涼，不要吃一些涼的食物，不要喝冰鎮的飲料，還應該注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，特別是不要吃洋蔥之類的。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-06-18 1503次

• 酸奶加水可以喝嗎
  酸奶加水可以喝，并不會對身體健康產生不良影響。酸奶是由牛奶經過發酵制成的，含有豐富的蛋白質、鈣、益生菌等營養成分。當向酸奶中加水時，會稀釋酸奶中的營養物質，使其濃度降低。如加水會使蛋白質的含量相對減少，同時也會影響酸奶的質地和口感。原本濃稠的酸奶會變得稀薄，酸味可能也會變淡。從消化吸收的角度來看，適
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-22 0次

• 酸奶加水可以喝嗎
  酸奶加水一般是可以喝的。酸奶本身是由牛奶經過發酵等工藝制成的，含有豐富的蛋白質、益生菌、鈣等營養成分。加水后，只是在一定程度上稀釋了酸奶的濃度，但并不會使其產生有害物質。從口感上來說，加水后的酸奶可能會變得相對更稀薄，味道可能會稍淡一些，但對于一些人來說，這樣的口感可能更易于接受。而且在某些情況下，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-08 0次