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• 腳底板疼是怎么回事

  多數情況下是腳底板筋膜的問題，叫足底筋膜炎，可以表現在腳底板的后邊，也可以在腳掌，也可以在足弓的部位、腳心的部位，都是足底筋膜的問題。從腳后跟到腳掌，在皮膚深層有很致密的結構，叫足底筋膜，筋膜發炎或勞損導致的疼痛，尤其是久坐或清晨下地時會疼痛。想要緩解炎癥，可以內服或外用消炎止痛藥，也可以理療消腫。還可以緩解腳底板的痙攣，如通過康復鍛煉，包括小腿肚子的牽拉、足底肌肉的牽拉，使筋膜舒展，都會減輕腳底板的疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-25 8613次

• 腳底板脫皮是怎么回事

  腳底板脫皮常見于以下幾種情況：第一，最常見的原因是由于腳部濕疹造成的，腳步濕疹的病位常在雙側同時發作，而且發作成對稱性，伴有瘙癢的癥狀。腳部濕疹的水泡邊界不清楚，多發的部位在腳底部、趾腹、腳趾間等。第二，常見的原因是由于真菌感染引起的，真菌感染常會引起表皮出現角化，而且表現為皮膚的增厚、脫屑，一般真菌感染都是單側發生。為了確診，建議患者可以帶少量足底的皮屑到醫院的皮膚科進行檢驗，顯微鏡下進行真菌的鏡檢，如果確診為陽性，可以用抗真菌性的藥物來治療。第三，最常見的原因是剝脫性角質松解癥，臨床上表現為腳上會長小空泡，可以自然破裂，再出現脫皮的現象，發生時不通不癢，而且沒有炎癥的反應，更不會發生水泡。第四，最常見的原因是汗皰疹，其是腳部常見的皮膚病，發病的高發時期一般在春末夏初和到秋天的這段時間，皮損的呈對稱出現，而且表現為密集的水泡，發作的部位一般在腳趾的側面，而且會慢慢聚集成大泡，發作時會有不同程度的瘙癢。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 13310次

• 腳底板疼是怎么回事
  腳底板過度勞累的原因分為時間和方式兩個方面。比如說這個腳的發育不好，足弓結構發育過大或者是過小，導致腳底板承受壓力過大。腳底可能會有腳膜炎，隨著行走行動的皮膚會摩擦引起腳底板疼痛，腳底皮膚有受傷的傷口或者是掉皮癥狀，腳底板受力就會出現疼痛感。行走運動姿勢不當導致腳底板受力過大，引起腳底板疼痛過肌肉生長著著韌帶力量不均衡出現疼痛。發炎往往腳后跟受傷之后會引起腳底韌帶發炎引起腳底板疼痛。身體過重，最直接的那就是導致腳底板承受壓力過大引起疼痛，穿在鞋襪不是行走過程中感覺有東西硌腳一旦用力就會出現疼痛，腳底板受傷的精力沒有恢復痊愈，復發引起腳底板疼痛，鞋襪穿著必須舒適保持運動協調。高強度運動之后必須用熱水泡腳等方式來放松，腳底板疲勞一旦腳底板出現疼痛感，說明這個腳底板累了，必須休息放松。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 79773次

• 腳底板發麻怎么回事
  如果病人出現了足底發麻、感覺異常的情況，說明由神經受壓所導致的，足底的感覺支配神經是脛神經，所以一旦出現了足底發麻的情況，首先要考慮脛神經的受壓。脛神經自腘窩處發于坐骨神經，所以首先考慮受壓的部位是腘窩處，主要與腘窩部位的囊腫、腫瘤有關，從而導致脛神經的受壓。再就是考慮脛神經自內踝進入足底的部位，如果產生了受壓的情況也會導致足底的麻木，比如出現踝管部位的狹窄性腱鞘炎以及踝管部位外傷或者骨質增生都會導致足底發麻的情況。如果病人足底發麻同時伴有頸肩部的酸脹不適，這種情況就要考慮與脊髓型頸椎病有關。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-11 26830次

• 腳底板疼怎么辦
  病情分析：患者首先要避免負重，疼痛比較厲害的時候可以抬高肢體，進行止痛。還要分析患者腳板疼痛，它的病因是否出現局部的感染，或者是出現了骨折，肌健斷裂等，要針對性的治療。意見建議：如果是患者出現局部的感染，首先要是用抗生素進行治療。局部出現了明顯的膿液，要及時的進行切開引流，患者避免負重避免行走。如果是出現了骨折，移位不是很明顯，可以進行石膏或者是支具固定4周到6周，之后進行功能鍛煉。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-07-04 2201次

• 腳底板側邊疼怎么回事
  病情分析：腳底板側邊疼痛很有可能是因為受涼或者長時間站立或行走等原因，從而造成足底筋膜等軟組織的損傷，發生慢性無菌性炎癥反應，而引起的疼痛。意見建議：患者應注意足部的保暖，穿寬松柔軟舒適的鞋子，并使用足弓墊減輕足底壓力，配合中藥浴足、按摩理療等方式來緩解軟組織內的炎癥，必要時也可以口服非甾體類抗炎鎮痛藥進行消除炎癥，緩解疼痛。
  郭浩山 副主任醫師聊城市中醫醫院

  2020-07-10 3904次

• 跳完繩腳底板內側疼
  跳完繩腳底板內側疼可能是發生足底肌肉損傷、足底筋膜炎等，一般可以進行按摩，熱敷和藥物治療。足底肌肉損傷：患者如果平時很少參加體育活動，足底肌肉力量不足，突然加大運動量如長時間跳繩等，可能會造成足底肌肉勞損，導致跳完繩腳底板內側疼等癥狀。這種情況一般可以進行局部按摩，能幫助改善足底血液循環，緩解癥狀，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 2232次

• 跑完步腳底板內側疼
  跑完步后腳底板內側疼痛，可能是運動過量導致的肌肉勞損，也可能是足底筋膜炎、痛風等病理性因素所致。針對這種癥狀，應及時就醫診斷并進行針對性治療。跑步時強度過大或時間過長，會增加雙腳的負荷，導致疼痛。減少運動量，運動后適當按摩雙腳，有助于緩解疼
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次