天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

一度肥胖的意思是輕度發胖。

肥胖是體內脂肪堆積過多而呈現出的一種狀態,如果人體進食的熱量多于消耗的熱量,多余的熱量就會以脂肪的形式存在于體內。正常情況下,成年男性體內脂肪組織的重量會占體重的15%~18%,而成年女性體內脂肪組織的重量會占體重的20%~25%。根據肥胖的嚴重程度,通常可以分為一度肥胖、二度肥胖、三度肥胖、重度肥胖以及超度肥胖。而一度肥胖通常是體內脂肪組織重量占體重的27.5%~30%,是指受檢者出現了輕度的發胖。

肥胖不僅會影響個人美觀,還會影響個人的身體健康,所以要積極進行改善。平時要控制個人的飲食,減少高脂、高鹽以及高糖食物的攝入,比如肥肉、咸菜、糖果等,也可以適當的做一些體育鍛煉,能夠加快身體的新陳代謝,也有助于體內脂肪的燃燒。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 平昌县| 潢川县| 湘潭市| 南丰县| 威远县| 女性| 大同市| 新密市| 衡山县| 济宁市| 浠水县| 武冈市| 吴江市| 浮梁县| 弋阳县| 全椒县| 华容县| 贵港市| 保靖县| 上饶县| 三都| 隆尧县| 襄垣县| 平遥县| 河北省| 沙河市| 渝中区| 黄平县| 赤水市| 新安县| 鹤岗市| 油尖旺区| 湾仔区| 博乐市| 田林县| 交城县| 平泉县| 尼勒克县| 库车县| 富顺县| 蚌埠市|