益生菌作為腸道健康的“守護者”，近年來備受關(guān)注。??但不少人在服用時都會糾結(jié)：到底是飯前吃還是飯后吃效果更好呢？??接下來，咱們就來聊聊這個話題。益生菌飯前吃還是飯后吃？各有利弊！???飯前服用益生菌，由于
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院2025-07-11
??現(xiàn)代人胃病頻發(fā)，幽門螺桿菌（簡稱HP）感染是幕后黑手之一。這種能在胃酸中“生存”的細(xì)菌，與胃炎、胃潰瘍甚至胃癌密切相關(guān)。很多人好奇：抗生素能殺死它嗎？抗生素對幽門螺桿菌有效嗎？??答案是肯定的，但需科
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在堅持減脂或健身的人群中，“放縱餐”這個詞并不陌生。不少人聽說吃放縱餐能提高代謝，便心生疑惑：偶爾大吃一頓真的能激活身體代謝？這背后究竟是科學(xué)依據(jù)，還是心理安慰？接下來，我們就從人體代謝機制出發(fā)，揭開
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??在健康養(yǎng)生領(lǐng)域，硒片備受關(guān)注。然而，關(guān)于“硒片是否刺激胃”的爭議始終存在。有人服用后出現(xiàn)胃痛、反酸，也有人長期服用卻無不適。這種差異背后究竟隱藏著哪些科學(xué)邏輯？本文將分析硒片對胃有刺激嗎？??硒片是否
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??上腹部隱痛、饑餓時絞痛、夜間痛醒……這些癥狀是否讓你聯(lián)想到胃病？事實上，十二指腸作為連接胃與空腸的重要消化器官，其病變引發(fā)的疼痛常被誤診為胃痛。本文將分析十二指腸痛的常見原因及治療方法有哪些？十二指
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?在社交場合或日常放松時，適量飲酒是許多人的選擇，但“一個月一瓶啤酒”是否安全？是否會對健康產(chǎn)生潛在影響？本文將從科學(xué)角度解答這一問題。??一個月喝一瓶啤酒對身體有害嗎？??一個月喝一瓶啤酒對身體一般沒有
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?在追求營養(yǎng)均衡的道路上，水果的選擇至關(guān)重要。藍莓與黑加侖憑借豐富的營養(yǎng)成分，成為許多人果籃里的常客。但關(guān)于它們的營養(yǎng)價值，卻始終存在爭議：藍莓和黑加侖哪個更營養(yǎng)？接下來，就讓我們一起來看看吧！??其實
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膽紅素是人體新陳代謝的產(chǎn)物，如果膽紅素在體內(nèi)積聚，就會導(dǎo)致總膽紅素水平升高。那么，當(dāng)體檢報告上顯示總膽紅素高達48.8μmol/L時，到底嚴(yán)重嗎？???如果只是單純總膽紅素輕度升高，且其他肝功能指標(biāo)正常
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??在日常飲食和服藥過程中，大家總會擔(dān)心食物與藥物之間產(chǎn)生不良反應(yīng)??。就像很多人愛吃的筍，不少人疑惑：筍會解藥性嗎？接下來就為你詳細(xì)解答?。??筍是否會解藥性一般來說，筍本身并沒有直接“解藥性”的作用?。
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??胃痛、胃脹、反酸……胃炎發(fā)作時的難受勁兒，只有親身經(jīng)歷過的人才懂。不少人犯病后都迫切想知道，到底用什么藥能緩解癥狀、改善病情？治療胃炎的常用藥??奧美拉唑腸溶膠囊：作為質(zhì)子泵抑制劑，它能有效抑制胃酸分
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??多維元素片（23）作為一種復(fù)合維生素與礦物質(zhì)補充劑，號稱能“一鍵補齊”23種關(guān)鍵營養(yǎng)素，那么，它的適應(yīng)人群有哪些呢？??以下是歸納的幾種常見的多維元素片（23）的適應(yīng)人群：1??飲食不均衡的人長期吃外
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近年來，市場上出現(xiàn)不少宣稱能治療幽門螺桿菌感染的HP牙膏，讓很多擔(dān)心感染幽門螺桿菌的人躍躍欲試。但HP牙膏真的有如此神奇的功效，能把口腔里甚至胃里的幽門螺桿菌一網(wǎng)打盡嗎？接下來我們就從科學(xué)角度深入剖析
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??在養(yǎng)生熱潮中，核桃葉煮水逐漸進入大眾視野。有人稱其能清熱解毒，有人則擔(dān)心安全性。那么，核桃葉煮水到底能不能喝？核桃葉煮水能喝嗎？??答案是：可以喝。核桃葉是傳統(tǒng)中藥材，具有收斂止帶、殺蟲、消腫、清熱解
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??“哺乳期不喝湯只喝水，母乳會不會沒營養(yǎng)？”——這是許多新手媽媽在哺乳期間的常見困惑。有人認(rèn)為湯類能“下奶”，也有人覺得“喝水也能保證奶量”。但真相究竟如何？本文將揭秘母乳營養(yǎng)與飲食的關(guān)系，并分享科學(xué)
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??體檢報告上密密麻麻的指標(biāo)，總讓人看得一頭霧水??。其中，總膽紅素數(shù)值更是不少人關(guān)注的焦點。當(dāng)看到總膽紅素17.9μmol/L時，心里不免犯嘀咕：這個數(shù)值正常嗎？接下來就為你詳細(xì)解讀。?????????總膽紅素
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??青少年時期，胃部不適或消化問題時有發(fā)生，而奧美拉唑腸溶膠囊作為常見的抑酸藥物，常被用于緩解胃酸相關(guān)癥狀。但許多家長對14歲能否服用奧美拉唑，心存疑慮。別急，下面，讓我們一起來探討一下。??14歲青少年
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??剛生完寶寶，本該享受“坐月子”的悠閑時光，結(jié)果卻被便秘折磨得坐立難安？該如何快速解決月子便秘呢？??以下是常見的幾種解決月子便秘的方法：?多喝水：產(chǎn)后身體缺水+出汗多，腸道會“罷工”！每天至少喝200
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??潰瘍性結(jié)腸炎作為一種病因復(fù)雜、病程漫長的慢性炎癥性腸病，嚴(yán)重困擾著眾多患者。在尋求治療的過程中，不少人將目光投向了傳統(tǒng)中藥烏梅丸。然而，烏梅丸是否真的能治療潰瘍性結(jié)腸炎？下面一起來了解具體情況吧。??
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作為消化系統(tǒng)的常見疾病，胃潰瘍會嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。許多患者將康復(fù)的希望寄托于藥物治療上，那么，胃潰瘍吃藥真的能治愈嗎？本文就為大家揭開胃潰瘍治療的真相。???一般情況下，胃潰瘍通過規(guī)范的藥物治療可
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??孩子突然哭鬧不止、肚子脹脹的，還頻繁嘔吐，當(dāng)這些情況出現(xiàn)時，不少家長心里都會“咯噔”一下，擔(dān)心孩子是不是患上了小兒腸梗阻？接下來，我們就聊一聊如何判斷小兒腸梗阻吧？?小兒腸梗阻可以通過以下幾種方法進
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