在中醫(yī)理論中，便稀、便溏、大便不成形，多與“脾虛濕盛”密切相關(guān)。脾為后天之本，主運(yùn)化水谷精微與水濕。若脾氣虛弱，運(yùn)化失職，水濕內(nèi)停，便會(huì)導(dǎo)致大便稀軟不成形，甚至黏滯不爽，常伴有食欲不振、四肢乏力、面色
消化內(nèi)科 | 主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院2025-07-30
在中醫(yī)理論里，便溏是脾胃功能失調(diào)的典型表現(xiàn)。其成因主要有三：一是飲食不節(jié)，長(zhǎng)期過食生冷、油膩、辛辣之物，損傷脾胃，致脾胃運(yùn)化無力，水谷不能正常腐熟、運(yùn)化，水濕內(nèi)停，下注腸道，從而引發(fā)便溏；二是情志失調(diào)
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院2025-07-30
便溏是中醫(yī)對(duì)大便不成形的描述，患者常表現(xiàn)為大便稀軟如泥、不成條狀，有時(shí)夾雜未消化食物，排便次數(shù)可能增多至每日2-3次甚至更多。伴隨癥狀包括腹脹、腹痛，排便后緩解，長(zhǎng)期便溏還可能導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不良、體重下
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院2025-07-30
便溏大便不成形，是許多人常見的消化系統(tǒng)困擾。中醫(yī)認(rèn)為，便溏多與脾胃虛弱、濕氣內(nèi)停有關(guān)，而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則指出腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂等也是常見誘因。針對(duì)這一癥狀，科學(xué)用藥與飲食調(diào)理需雙管齊下。同仁堂參苓白
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院2025-07-30
脹氣胃脹肚子鼓鼓的可能是飲食因素、消化不良、胃炎等引起的。1、飲食因素：進(jìn)食過快、邊吃邊說話導(dǎo)致吞入過多空氣；或食用豆類、洋蔥、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物。一般通過生活調(diào)理就會(huì)改善，如減少產(chǎn)氣食物攝入，避免
消化科 | 副主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院2025-07-22
肚子有氣老放屁通常與高產(chǎn)氣食物攝入過多、消化功能異常等有關(guān)。1、產(chǎn)氣食物攝入過多豆類、洋蔥、碳酸飲料、高纖維食物（如西蘭花、卷心菜）等含有難以完全消化的糖類或膳食纖維，進(jìn)入腸道后被細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院2025-07-22
一吃飯胃就撐脹，可能是飲食因素、消化不良、胃炎等因素引起的。1、飲食因素：吃過多的產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥、碳酸飲料等，這些食物在胃內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生氣體。過量進(jìn)食，超過胃的容納量，直接引發(fā)撐脹感。通過調(diào)整飲食
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院2025-07-22
肚子脹、屁多通常是飲食因素、消化功能異常、腸道菌群失調(diào)引起的。一、飲食因素?cái)z入豆類、洋蔥、西蘭花、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物，腸道細(xì)菌發(fā)酵后產(chǎn)生大量氣體。可以調(diào)整飲食，減少產(chǎn)氣食物攝入。如果癥狀不改善，還可
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院2025-07-22
腹部脹脹的、隱隱不適是常見的消化系統(tǒng)問題，可能由多種因素引起，如飲食因素、消化不良、胃炎等。一、飲食因素原因：攝入產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥、碳酸飲料、高淀粉食物（如紅薯、玉米）易在腸道發(fā)酵產(chǎn)氣。也可能是
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院2025-07-22
脹氣放屁可能是胃的原因，也可能是腸道的原因，還可能與兩者共同作用有關(guān)。一、胃部原因：以脹氣為主，放屁可能較少1、功能性消化不良胃動(dòng)力不足導(dǎo)致消化不良，上腹部脹滿、噯氣（打嗝），放屁可能較少或無異味。可
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院2025-07-22
肚子脹氣老放屁可能是飲食不當(dāng)、消化不良、腸道菌群失調(diào)等因素引起的。1、飲食不當(dāng)：攝入易產(chǎn)氣的食物，如豆類、洋蔥、紅薯、碳酸飲料等，這些食物在消化過程中會(huì)產(chǎn)生較多氣體，出現(xiàn)脹氣、頻繁放屁的現(xiàn)象。一般通過
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北京大學(xué)人民醫(yī)院2025-07-22
脹氣放屁可以考慮吃消化酶片、多潘立酮、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、健胃消食片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。1、消化酶片含有復(fù)合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶。針對(duì)性分解蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合
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北京大學(xué)人民醫(yī)院2025-07-22
脹氣常用藥物治療、物理治療以及日常調(diào)理等方法。一、藥物治療消化酶片含有復(fù)合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，能幫助腸胃更好地消化食物，減少未消化食物在胃腸道發(fā)酵產(chǎn)氣，從而緩解脹氣
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北京大學(xué)人民醫(yī)院2025-07-22
??在養(yǎng)生熱潮中，藥材泡酒屢見不鮮，但用“菌中貴族”羊肚菌泡酒卻讓人耳目一新。這種被譽(yù)為“世界四大野生名菌之首”的珍稀食材，不僅營養(yǎng)價(jià)值高，還被賦予了“藥食同源”的養(yǎng)生屬性，羊肚菌泡酒究竟能為健康帶來哪
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院2025-07-11
??炎熱的天氣，來一杯咸楊梅泡水，酸甜中帶著一絲咸香，瞬間驅(qū)散燥熱。但你可能不知道，這杯傳統(tǒng)飲品還藏著養(yǎng)生智慧！接下來，我們拆解它的幾種核心功效，教你科學(xué)喝法，避開禁忌！咸楊梅泡水喝的一般功效：?生津解
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院2025-07-11
??在田間地頭，紅薯葉常被當(dāng)作“邊角料”處理，但近年來，它卻因營養(yǎng)價(jià)值高、功效多樣，那么，其真實(shí)功效與作用，你了解多少呢？紅薯葉的常見功效與作用??補(bǔ)充營養(yǎng)：地瓜秧富含維生素A、維生素C、維生素E、鈣、鐵
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院2025-07-11
??現(xiàn)代人追求天然養(yǎng)生，但面對(duì)琳瑯滿目的水果，總陷入“吃什么才有效”的困惑。在兩廣地區(qū)，土檸檬這種其貌不揚(yáng)的青色小果，有許多功效與作用，不妨一起來瞧一瞧吧！土檸檬的常見功效與作用??促進(jìn)消化：土檸檬中的檸
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院2025-07-11
?“腸胃不好不能吃面條？”這一說法常引發(fā)爭(zhēng)議。事實(shí)上，面條本身是易消化食物，但不當(dāng)烹飪或過量食用可能加重腸胃負(fù)擔(dān)。本文將為你澄清誤區(qū)，提供科學(xué)飲食方案！??一般情況下，不建議腸胃不好的人群吃面條的原因主
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院2025-07-11
當(dāng)拿到胃腺癌中期的診斷報(bào)告，患者和家屬往往會(huì)陷入兩難抉擇：是選擇手術(shù)切除病灶，還是通過保守治療控制病情？這個(gè)決定關(guān)乎后續(xù)的治療方向和患者的生存質(zhì)量。接下來，我們從醫(yī)學(xué)循證角度分析兩種治療方式的利弊，同
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院2025-07-11
??在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，腸道健康問題日益受到人們的關(guān)注。無論是偶爾的消化不良，還是長(zhǎng)期的便秘、腹瀉，都讓人苦不堪言。而在眾多調(diào)節(jié)腸道健康的產(chǎn)品中，雙歧桿菌四聯(lián)活菌片以其獨(dú)特的成分和顯著的功效，逐漸走進(jìn)
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院2025-07-11
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