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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國家，一些省市叫空心菜。它是個堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調節水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預防腸道的菌群失調。所以對腸道的菌群失調，導致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對于口腔異味的人群，常食用這個空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個便秘的作用。中醫認為它歸在腸經，胃經，有涼血止血，清熱利濕的作用，對于這種便秘淋濁，就比如說泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-10 203057次

• 痛風吃什么菜

  那么得了痛風以后，可以吃大白菜、卷心菜、芹菜，尤其是芹菜，它里面可能含有一些類似于西芹的成分，可以有降尿酸的作用。包括我們的菠菜、油麥菜、小白菜等等，蔬菜類都可以吃。蓮藕它是屬于一個低嘌呤飲食的這么一個食物，肯定也是可以吃。當然如果蓮藕和其他熬的，濃的肉湯在一起的時候，可能就要少攝入一些，可能會增加一些嘌呤的攝入的機會。

  

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  宋書林 主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-19 35275次

• 痛風能吃空心菜嗎
  可以吃空心菜。痛風在臨床中比較常見，是一種代謝性的疾病，與體內尿酸升高有直接的關系，尿酸升高與過食含嘌呤高的食物有關，所以痛風的患者盡量要以低嘌呤飲食為主，空心菜含嘌呤比較低，所以患者可以吃空心菜，不會加重病情。痛風主要的飲食要以低嘌呤為主，不建議吃動物肝臟以及雞蛋黃、海鮮類產品、啤酒等高嘌呤食物，容易導致痛風關節炎的發作，嚴重的影響患者的身心健康，還會影響患者的日常生活和工作。
  語音時長 01:13”
  谷麗梅 主任醫師四平市中心人民醫院

  2022-09-13 1665次

• 痛風可以吃空心菜嗎
  空心菜屬于含低嘌呤的食物，而且還富含多種營養成分，味甘性涼，因此痛風患者是可以吃空心菜的。空心菜中膳食纖維含量極為豐富有纖維素、木質素和果膠等組成。果膠能使體內有毒物質加速排泄，木質素能提高巨噬細胞、吞噬細胞的功能。能夠殺菌消炎可以用來輔助治療潰瘍、癰疥等皮膚疾病。還能促進胃腸道蠕動，預防便秘及結直腸癌。空心菜中含有豐富的維生素C和胡蘿卜素有助于增強體質、防病、抗病等。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-02 11633次

• 胃炎能吃空心菜嗎
  病情分析：胃炎一般情況下是能吃空心菜的，吃空心菜不會影響胃炎病情，不會加重胃炎病情。胃炎人群，應當吃一些芹菜，圓白菜，生菜這類清淡的蔬菜，忌口洋蔥，大蒜，生姜這類辛辣刺激食物。意見建議：患有胃炎，一般情況下需要正確使用克拉霉素，阿莫西林，西咪替丁，奧美拉唑等這類藥物積極治療。治療期間，要定期就醫了解具體患病情況和發病情況。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-10-30 1404次

• 孕婦能吃空心菜嗎
  孕婦是可以適量吃空心菜，但一定要控制好量，不要多吃，空心菜中含有大量的鈣質以及草酸，對于剛剛懷孕的女性是可以吃，可以補充鈣質和葉酸，對身體有益。懷孕后不要過量吃空心菜，因為空心菜中的鈣以及葉酸會形成物質，沉淀在體內，甚至是胎兒體內，不利于孕婦自身和胎兒健康。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-07 3901次

• 空心菜的功效
  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國家，一些省市叫空心菜。它是個堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調節水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預防腸道的菌群失調。所以對腸道的菌群失調，導致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 3394次

• 痛風尿酸高可以吃空心菜嗎
  痛風尿酸高的患者通常可以吃空心菜，如果出現了尿酸高的情況，還需要引起重視，及時到醫院就診。空心菜是比較常見的蔬菜也是一種低嘌呤食物，每100克約含48毫克嘌呤，所以痛風尿酸高的患者可以適當的吃空心菜，因為吃空心菜不會導致尿酸升高。而且空心菜里面含有豐富的維生素以及微量元素，可以補充身體所需要的營養。
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-06-26 0次