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14歲青春期長痘通常是青春痘,要注意飲食,做好日常護理,必要時可去皮膚科就診。

青春痘是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病,好發于年輕男女,常伴皮脂溢出。青春痘的致病因素包括激素水平,飲食習慣、心理壓力和熬夜等。14歲青春期體內激素水平不穩定,如果雄激素過高則會導致青春痘。平時常吃油膩食品或甜食,也會誘發青春痘。如果平時學業壓力大,經常熬夜,也會加重青春痘。

14歲長青春痘是常見現象,一旦發生不用過度緊張,需要注意飲食,不要或少吃油炸食品,不吃刺激性食物。做好日常護理,平時洗臉要充分,保證皮脂腺的通暢,可以應用青少年專用的護膚品。如果青春痘很嚴重,伴隨皮膚發紅發熱的現象,要去皮膚科就診,在醫生建議下進行治療。

14歲青春期長痘要保持心態積極,不要過分憂慮,以免造成不必要的精神緊張。

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