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• 脫發吃什么食物調理身體

  出現脫發的人可以吃一些具有補益腎精、益氣養血的食物來改善，比如黑豆、大棗等。中醫認為頭發的正常生長和腎精、氣血有關，腎精、氣血充足則頭發光亮濃密，腎精不足、氣血虧虛則頭發干枯無光、容易脫落，所以患者平時除了多吃一些補益腎精、益氣養血的食物外，也要注意保持健康的飲食習慣，合理搭配魚、肉、蛋、奶、蔬菜等食物，少吃辛辣刺激性食物。脫發是很多人都會出現的問題，除了在飲食方面加以注意外，建議及早服用藥物進行治療，以免脫發嚴重產生較大的心理壓力，影響正常的工作和生活。治療脫發可以選擇益氣養血的藥物，比如中成藥生爾發糖漿，其具有滋補肝腎、益氣養血的功效，可用于治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發。除了食物和藥物的干預外，患者平時還要注意避免過度勞累，學會疏解壓力，保持積極樂觀的生活態度，對于改善脫發問題也是有幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉軍連 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-10-08 28636次

• 皮肌炎吃什么對身體好

  那么其實飲食這個方面，我們主要就是把握一個原則。就是沒有特別好的東西，也沒有說什么東西吃了以后就一定很好，那么我們主要要講究一個原則。就是飲食要均衡，然后要易于消化，不要加重胃腸道的負擔，誘發一些其他的問題。然后再一個就是我們葷素要搭配，蛋白質、肉、蛋、奶，這個維生素還有纖維素都要有。再就是我們的飲食要規律，不要偏廢，不要吃辛辣刺激的食物，做到健康飲食就可以了。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-12-26 7965次

• 身體虛胖怎么減肥
  身體虛胖主要是因為脾胃功能失調，而引起的脾失健運，出現體內的水濕，痰飲或者是水谷精微出現停滯或者是代謝異常。這時候我們主要減肥的途徑是通過調理我們的脾胃從而達到減肥的目的。脾胃功能出現失調主要會出現脾氣以及胃氣的虛弱。在補益脾氣方面，我們可以用補中益氣湯或者四君子湯進行相關的調理和治療。同時我們可以運用針灸進行輔助性的治療或者加上相應的艾灸。通過針灸，艾灸和中藥調理，這樣才能達到很好的減肥的目的。
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  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-07-03 4726次

• 身體浮腫吃什么好
  人的身體需要足夠的營養來使之變得健康，主要的七大營養素有蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質、水和膳食纖維，那么營養不良身體浮腫吃什么，身體浮腫應該多補充一些富含蛋白質的食物，如魚，肉蛋，豆，奶等，蛋白質的攝入量宜適量為宜，還要限制食鹽的攝入量，包括鈉食物及飲料，如香腸、臘肉、罐頭食品等。待水腫消失，及時的恢復鹽的攝入量，以免食欲減退而不能攝入足夠的蛋白質，平常可以多吃一些以下食物來消腫，可以多吃薏米，薏米分生和熟，生熟各半相互制衡之后又能速效以達到健脾利濕的效果。薏米可以促進血液的新陳代謝，有利消水腫的作用，還可以排除體內多余的水分，紅小豆富含維他命，b1，b2，蛋白質及多種礦物質還有較多的，營養物質可刺激腸道，有利于利尿的作用，對水腫有很大的好處。
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  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 10777次

• 女人調理身體吃什么好
  女性調理身體注意飲食營養均衡，葷素搭配，粗細均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，少吃生冷辛辣等刺激性食物。平時多吃山藥，核桃，大棗等，并注意飲食作息規律，適當鍛煉身體，增強抵抗力，保持心情舒暢，保持外陰清潔。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-01-17 2601次

• 虛胖怎么調理會瘦
  如果是虛胖的話很有可能是由于腸胃消化不良或者是體虛腎虛所導致的，可以采取藥物的治療辦法進行控制。平時的時候也要多加注意可以經常性的鍛煉身體，每天可以鍛煉30分鐘到一個小時左右，可以起到很好的治療的作用，飲食上可以多吃一些瘦肉，富含高蛋白的食物。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-19 2704次

• 心肌梗塞吃什么好調理身體
  并沒有心肌梗塞，吃什么好調理身體這一說法，患者如果患有心肌梗塞應及時就醫，在醫生的指導下通過手術治療以及藥物治療的方式改善病情。心肌梗塞主要是由于患者心肌出現嚴重性缺血導致心肌壞死，通常是因為代謝紊亂因素或者各種疾病因素的原因，導致心肌梗塞的現象出現，部分患者也可能是因為遺傳因素，患者可能會出現惡心
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-11 294次

• 心肌梗塞吃什么好調理身體
  心肌梗塞患者的飲食應以新鮮蔬果、低脂肪、高纖維及富含優質蛋白的食物為主，同時配合適當的藥物治療，以有效調理身體，降低復發風險。一、飲食調理1、新鮮蔬果：富含維生素和礦物質，有助于降低血壓和改善血管功能。如菠菜、芹菜、蘋果等。2、低脂肪食物：
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-31 0次