蘋果檸檬汁在早上空腹喝或者是晚上睡前一小時喝比較好。
蘋果檸檬汁什么時間喝比較好
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2021-12-244265次
蘋果中含有蘋果酸，而檸檬中含有一定的酸性物質，早上空腹喝蘋果檸檬汁對身體有益，能夠起到清腸的效果，而且還可以加快身體新陳代謝，促進胃腸道蠕動，能夠預防便秘。在晚上睡覺前一小時喝蘋果檸檬汁吸收比較好，并且在睡覺前適當的喝一些蘋果檸檬汁能夠促進消化，因為檸檬中含有機酸，可以刺激腸胃蠕動，加強腸胃消化的功能，并且還可以起到促進睡眠的效果，所以在早上空腹喝或者是晚上睡覺前一小時喝好。
如果皮膚內水分比較少，在晚上睡覺前喝一杯蘋果檸檬汁，可以補充睡覺時流失的水分，使皮膚變得更加水潤。
平時多吃一些含維生素C比較豐富的食物，比如南瓜、番茄、獼猴桃以及橙子等。
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查不孕不育什么時間查比較好我們說不孕不育的檢查，第一個首先來說，應該是建議夫妻雙方去共同檢查，這種夫妻雙方共同檢查更加提倡的是男性，首先去做檢查，男性檢查是指的是精子的常規分析，比如說精子的活力、精子的數量。那精子的檢查，應該去什么時候檢查呢，應該是在男性禁欲3到7天之內去做相應的檢查，如果禁欲時間太長，可能精子的活力會受到影響，這是男性的檢查時間。那么針對女性的檢查，女性的卵巢儲備功能的檢查，是應該在比如說來月經的第2天到第5天，這個時候是來月經，也就是從一出血開始算起，第2天到第5天早晨空腹去查性激素，是了解女性的基礎的性激素狀態。然后去查女性卵泡的竇卵泡的數目，這也是在來月經的第2天到第5天早晨去查，然后女性還有個檢查卵巢儲備功能的檢查，叫抗繆勒氏管激素。抗繆勒氏管激素，可以很客觀地反應女性卵子數目的情況，這個抗繆勒氏管激素不受月經周期的影響，在月經的任何階段都是可以進行的兩個檢查，如男性的精子，及女性卵巢儲備功能。都檢查完之后，我們再建議去做女性的輸卵管通暢實驗的檢查，女性輸卵管通暢實驗檢查，我們建議在月經干凈3到7天，不要有性生活再去做檢查。
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馬玲
副主任醫師武漢大學中南醫院
2019-12-10 9226次
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檸檬汁的功效檸檬汁的功效主要有：第一，檸檬汁里邊含有維生素含量非常豐富，又是種美容的佳品，對皮膚有美白的作用。第二，檸檬汁可以防治心腦血管疾病，因為檸檬汁可以對高血壓、動脈硬化，它都有一定的預防作用。第三，檸檬汁里邊，含有大量的檸檬酸鹽，這些檸檬酸鹽，它能夠防止腎結石的發生。第四，檸檬汁里邊，含有豐富的維生素C，還具有抗菌，提高免疫力等等，很多的功效。第五，檸檬汁有祛痰的作用，所以對于咱們經常咳嗽特別有痰，經常咽喉部有痰的人，喝這檸檬汁，如果在檸檬汁里面，加點溫開水加點鹽，它化痰的作用更好。第六，檸檬汁瘦身減肥的功效，它里邊的成分，能夠促進這種脂肪的消化，脂肪的代謝，同時它有通便的作用，所以它有瘦身塑形的功效。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-28 27617次
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什么時間拔牙比較好通常來說，我們比較建議患者上午拔牙。因為上午拔牙相對來說拔完牙齒之后能夠觀察的時間比較久，一旦拔完牙齒之后有任何的問題還是可以比較及時的處理的。當然，并不是所有患者都能夠空出上午的時間就診拔牙，所以還是有相當一部分的患者是選擇中午或者是選擇下午拔牙的。實際上只要患者身體比較健康，沒有嚴重的基礎病變，那么上午中午下午拔牙都是可以的。患者如果要拔牙，那么最好拔牙前要進食，要吃一點東西，不要空腹拔牙，這樣就比較安全一點。語音時長 01:15”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2020-01-31 4137次
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腎結石可以喝檸檬汁腎結石可以喝檸檬汁，一般來說，對于腎結石的病人是可以喝檸檬汁的，喝檸檬汁并不會對腎結石的病情產生影響，相反適當的喝檸檬汁可能對腎結石的病情還會產生一些有利的幫助作用。針對腎結石的病人在飲食上還是要引起特別的注意，主要是吃一些容易消化的食物，以及清淡的食物會比較好，針對腎結石的病人還可以適當的多吃一些富含維生素的新鮮水果和新鮮蔬菜，對腎結石的治療和預防來說會有比較大的幫助作用。對于腎結石的病人，一般要嚴格限制富含動物脂肪富含動物蛋白的食物攝入，還應該限制富含草酸的食物攝入，對于比較甜的食物以及比較咸的食物，也應該盡量少吃或者不吃。語音時長 01:11”
熊思清
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2019-07-21 2411次
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崔建軍
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方霖
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2019-04-29 2504次
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聶里紅
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聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-11-12 0次
