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• 什么是維生素A

  維生素A，是個脂溶性的維生素，包括動物性食物來源的維生素A1、A2兩種，其中維A1主要存在于動物肝臟、血液和眼球的視網膜中，又叫視黃醇；維A2主要在淡水魚中存在。維生素A是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分，視紫紅質是由視蛋白和11–順–視黃醛組成，與暗視覺有關。人體過量攝入維生素A將出現皮膚干燥、脫屑和脫發等癥狀。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-24 14934次

• 服用單種維生素好還是復合維生素好

  現在人們對維生素的補充有一點的認知度了，但不知道是選擇單種維生素好，還是復合維生素好，給大家簡單講講，比方說很多人在營養不良的情況下，往往缺乏多種維生素，應補充復合維生素，因為如果缺乏多種營養素卻僅補充一種，會干擾其他維生素和礦物質的吸收和代謝。但如果是很明顯的某種維生素缺乏，則應補充單種。所以在這之前可以根據診斷后，合理選擇適合自己的維生素。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-24 88899次

• 維生素能為人體提供能量嗎
  維生素并不能夠為人體提供能量。維生素是一種小分子的有機化合物，對于正常的生命活動，包括促進身體的生長發育，維持身體的各項生理機能，調節物質的代謝有著必不可少的作用，但是并不可以給人供能量。而且根據維生素溶解性的不同又分為水溶性的維生素和脂溶性的維生素，水溶性的維生素一般指的是維生素B和維生素C，脂溶性的維生素包括維生素A，維生素D，維生素E和維生素K等等。很多維生素在體內不能合成或者是合成不足，這個時候就需要從食物當中來進行攝取，從而可以滿足身體的需要。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫院咨詢專業的醫生。
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  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-08-07 5111次

• 人體缺乏維生素癥狀
  人體缺少不同的維生素，會有相應的不同的癥狀。比如常見的缺少維生素a，會出現有皮膚粗糙，頭發干枯，有視力減退，嚴重還可能引起夜盲癥，注意力不集中。缺乏維生素b2會出現有結膜炎，唇炎，舌炎長期不愈。缺乏維生素d可出現有失眠多夢，脾氣異常的暴躁，焦慮不安，出現骨骼疼痛，可引起骨質疏松，出現抽筋，全身無力的癥狀。缺乏維生素b1，會出現腳氣病，沒有任何食欲，可出現有疲勞，抑郁等癥狀。缺乏維生素c，可出現有食欲不振，牙齒容易松動，脫落，反復出現有感冒，腹瀉，嘔吐等一系列癥狀。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-02 5826次

• 人體每天維生素c多少
  維生素c是人體必需的水溶性維生素，維生素c參與人體的多種代謝。人體不能夠儲存，必須有外界的社區，來自新鮮的水果蔬菜以及食品。維生素c攝入不足引起障礙，或者增多而導致疾病。每個人的身體素質不同，需要的維生素c也有所不同。正常人一般需要200毫克左右。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-08 4605次

• 人體缺維生素c會怎樣
  病情分析：如果是人體缺乏維生素c可能會抵抗力下降，可能會出現上火或者是牙齦炎或者是牙齦出血的情況，嚴重的情況下可能會導致壞血病。意見建議：首先平時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果補充一些維生素，也可以補充一些維生素b1和維生素c，可以改善一下自己的身體情況。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-27 2503次

• 維生素能為人體提供能量嗎
  維生素是人體必需的一類微量營養物質，在人體內發揮著至關重要的調節作用，并不能直接提供能量。能量主要由碳水化合物、脂肪和蛋白質這三大營養素提供，而維生素的主要功能是參與人體的生化反應，幫助酶的作用，從而維持正常的生理功能。維生素是一類有機化合
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次

• 維生素能提供能量嗎
  維生素不能提供能量。維生素是一系列有機化合物的統稱，是機體維持正常生理代謝和機能所必需的一類有機物質。大多數的維生素機體不能合成或者是合成不足，不能滿足機體的需要，因此必須經過食物獲得。人體對維生素的需要量很小，日需要量常以mg或μg計算，但它在人體內很重要，能促進主要營養素，如蛋白質，脂肪，碳水化
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-18 1694次