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腎結石不能吃高蛋白嗎

腎結石患者可以適量攝入高蛋白,但需控制攝入量。

高蛋白食物,如肉類、蛋類、奶類等,是人體必需的營養來源,對于維持身體的正常生理功能至關重要。然而,對于腎結石患者而言,過量的蛋白質攝入可能增加尿中鈣、草酸和尿酸的排泄,從而增加結石形成的風險。

腎結石患者在飲食上應注意以下幾點:

1、控制蛋白質總量:每日蛋白質攝入量應適中,不宜過高,以減少尿中結石形成物質的排泄。

2、選擇優質蛋白質:如瘦肉、魚、禽類、奶制品等,避免過多攝入動物內臟等高嘌呤食物。

3、增加水分攝入:多喝水可以增加尿量,有助于沖刷尿路,減少結石的形成和滯留。

4、限制高鹽食物:高鹽飲食會增加尿鈣的排泄,從而增加結石風險。

綜上所述,腎結石患者可以適量攝入高蛋白食物,但需注意飲食均衡,控制總量,并結合適當的藥物治療和生活方式調整,以降低結石形成的風險。

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