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• 晚上吃蘋果能減肥嗎

  晚上吃蘋果不能減肥。晚上吃蘋果對于減肥來說沒有特別明顯的作用。對于減肥來說，要求就是飲食所攝入的量，要低于運動所消耗的量，才能起到減肥的作用。而吃的所有的食物，都會提供給機體正常的生理代謝的作用，所有的食物都是升血糖和增加脂肪的作用，只是脂肪的含量多少而已。對于晚上吃蘋果來說，一般少量的吃對于減肥來說的話，沒有太大的影響。但是如果一旦吃的量過大，反而不利于減肥的。因為像蘋果這一類的食物，屬于含糖量中等的食品，含糖量在15%以上，所含的絕大部分，是果糖，一般都是單糖吸收，相對來說比較快，容易導致血糖的這種升高以及被利用。所以晚上吃蘋果應該來說，對于減肥沒有太多的作用。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-30 15043次

• 晚上喝蜂蜜水能減肥嗎

  晚上喝蜂蜜水不能夠減肥。因為蜂蜜水中含有大量的果糖和葡萄糖，如果晚上喝了大量的蜂蜜水，這些果糖和葡萄糖就會轉化為脂肪，不利于減肥，所以晚上不能夠喝大量的蜂蜜水。雖然喝蜂蜜水可能會增加機體免疫能力，有潤腸通便的作用，但是如果在晚上喝大量的蜂蜜水，尤其是在夜間的時候熱量攝入過多，對減肥是沒有好的效果的。如果要想減肥，還需要通過飲食加運動的控制，減少飲食當中的大量脂肪，同時再增加適當的運動，通過運動來消耗熱量來消耗脂肪，讓脂肪分解、燃燒，才能達到減肥的效果。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-12 4822次

• 膽結石可以吃水煮蛋嗎
  膽結石的患者盡量不要吃水煮蛋，因為水煮蛋里的蛋黃含有很高的膽固醇，非常容易誘發膽囊劇烈收縮，而使結石進一步嵌頓，導致膽絞痛癥狀的發生，同時不要吃辛辣、刺激、過于油膩生冷的食物，膽囊結石患者如蛋炒飯、扣肉、肉丸子、煎雞蛋等，都要盡量的避免，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，吃一些谷類粗糧等食物，同時每天要適量喝一些溫開水，保持愉悅的心態，適當的戶外運動。
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  焦占江 副主任醫師邢臺市第三醫院

  2022-06-28 3967次

• 腎結石可以吃水煮蛋嗎
  對于腎結石的病人適當的吃水煮蛋，對腎結石的病情影響并不很大，但是如果長期大量的吃水煮蛋特別是蛋黃的話，可能會對腎結石的病情產生一些不利的影響，有可能會促進腎結石的形成，加重腎結石的病情。所以對于腎結石的病人，一般建議偶爾、適量的吃水煮蛋。對于腎結石的病人來說，在飲食上主要是吃一些清淡的食物比較好，像新鮮的蔬菜，新鮮的水果可以適當的多吃一些，富含纖維素的食物以及膳食纖維的食物，也可以多吃一些。對于腎結石的病人，一些辛辣、刺激性的食物以及富含動物蛋白，富含動物脂肪的食物，就應該盡量少吃或者不吃。
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  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-07-24 3612次

• 晚上吃水煮蛋會胖嗎
  患者晚餐吃水煮蛋，是不會直接引起發胖的，因為水煮蛋中沒有太多的脂肪。雞蛋含有豐富的蛋白質和卵磷脂，每天吃1到2個可以很好的吸收的，想要保持好的身材，建議您少吃油炸油膩肥肉，刺激性食物，多吃一些低脂肪食物。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-02-18 9011次

• 胃炎可以吃水煮蛋嗎
  病情分析：胃炎一般是可以吃水煮蛋的，例如可以吃水煮雞蛋，鴨蛋，鵝蛋等禽蛋，不會影響胃炎康復，也不會加重胃炎病情。胃炎人群，在日常飲食方面要以清淡的食物為主，然后忌口一些辛辣的食物和不容易消化的食物，比如洋蔥，大蒜，辣椒，生姜以及動物油脂等。意見建議：胃炎是常見疾病，患病后需要積極就醫完善胃腸道影像學檢查和胃鏡檢查了解胃炎的具體患病情況。患有胃炎，要正確使用克拉霉素，西咪替丁，法莫替丁等對應的藥物進行治療。
  肖文鵬 主治醫師濱州市中心醫院

  2024-04-15 2601次

• 晚上吃水煮蛋能減肥嗎
  晚上吃水煮蛋一般來說是并不能起到直接減肥作用的，但是可以有一定的輔助減肥作用。晚上吃水煮蛋一般并不會直接起到減肥的作用。水煮蛋含豐富的蛋白質、氨基酸、卵磷脂、鈣離子等營養物質，攝入體內可以為人體補充豐富的能量，但是并不具備直接減肥的作用。水煮蛋可以增加飽腹感，對減肥有一定輔助作用，但是并不會幫助身體
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 2409次

• 減肥晚上吃水煮蛋會胖嗎
  減肥晚上吃水煮蛋一般不會胖。水煮蛋是將雞蛋放入清水里面煮熟，然后再食用，雞蛋的營養價值比較高，含有大量的蛋白質、礦物質，每天適量的吃一些水煮蛋，可以補充身體所需的營養，對增強身體免疫能力有一定的幫助，而且水煮蛋中的鈣元素也比較多，吃了以后可以預防身體缺鈣，還可以預防骨質疏松的情況出現。而且水煮蛋的熱
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 2197次