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西蘭花吃多了會拉肚子嗎

拉肚子一般指的是腹瀉。如果西蘭花清洗干凈了吃多了一般不會腹瀉,如果沒有清洗干凈吃多了可能會腹瀉。

西蘭花是日常生活中比較常見的一種食物,通常屬于低脂的食物,含有豐富的維生素C、葉酸、胡蘿卜素、碳水化合物等營養成分,吃一些能夠補充體內所需要的營養,有利于身體的生長發育,可以增強體質以及增強免疫力,由于西蘭花屬于低熱量而且富含膳食纖維的食物,能夠促進胃腸道蠕動,促進食物殘渣排出,如果西蘭花清洗干凈了吃多了一般不會腹瀉,如果西蘭花沒有清洗干凈,就可能會感染細菌,導致患者腹瀉,患者出現上述情況建議及時去醫院就診,在醫生的指導下應用蒙脫石散、左氧氟沙星、阿莫西林等藥物來治療。

平時應養成良好的飲食習慣,在吃任何食物時都應嚴格控制攝入量,不可以暴飲暴食。如果過量食用容易增加胃腸負擔,引起腹痛、腹脹、惡心以及嘔吐等癥狀。

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