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怎么避免得風濕病

想要避免風濕病需要養成良好的生活習慣,增強自身體質。

風濕病是一組侵襲關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結締組織為主的疾病,發病一般較隱蔽而緩慢,病程較長,其病因多種多樣,目前尚不完全清楚,多與自身免疫反應密切相關。一般認為是遺傳易感性個體在外界因素的刺激下,如慢性感染、環境因素等,導致免疫功能紊亂,而引起了該疾病發生和發展。

風濕病需要早期診斷,合理治療,才能使患者得到良好的預后。治療方法包括物理治療、功能鍛煉、手術治療等,但具體如何治療需要就醫結合患者的病情來制定針對性的治療方案。

想要避免風濕病平時要養成良好的生活習慣,清淡飲食,不要吃辛辣刺激性食物,如酸辣粉等。還可以適當鍛煉來增強自身體質,如跳繩、跑步、打羽毛球、游泳等。

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