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走路腳跟酸痛可能是走路過多、外傷、足底筋膜炎等因素引起的，可以通過按摩、熱敷、使用藥物等方法進行緩解，還是要遵醫囑用藥。

1、走路過多：

走路過多容易導致腳部肌肉產生大量的乳酸，從而引起腳跟酸痛的情況，可以對患病部位進行按摩，能夠促進局部的血液循環，緩解不適癥狀。

2、外傷：

如果腳跟受到了外力的撞擊，容易導致腳跟以及周圍軟組織受損，患處通常會有腫脹、疼痛等癥狀。可以遵醫囑使用舒筋活血片、活血止痛膠囊、三七傷藥片等藥物進行治療。

3、足底筋膜炎：

足底筋膜炎可能是慢性勞損、感染、外傷等因素引起的，會導致足底筋膜發生無菌性炎癥，炎癥刺激會引起疼痛的癥狀。可以遵醫囑使用鹽酸乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋片、美洛昔康片等藥物進行治療。

除了以上原因以外，也可能是骨刺等因素引起的。在患病期間患者應該注意休息，避免進行劇烈運動。

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