膽不好首先要講究飲食衛生，防止細菌、蟲卵從口而入。二是要多吃蔬菜與水果，比如菠菜、韭菜、芹菜、蘋果、香蕉等。三是盡量用植物油烹調，忌用動物油，以蒸、燴為主，避免炸、煎。四是要適量的進食瘦肉、魚、雞以及豆類制品。五是要多吃一些促進膽汁分泌和松弛膽道括約肌及利膽食物，比如一些山楂、烏梅、玉米須泡水，都是比較適合膽不好的人來吃。膽不好的人應該忌哪些食物，首先應該忌吃高膽固醇食物，比如一些動物的心、肝、腦、腸、蛋黃、松花蛋、魚子、巧克力等。二要忌吃高脂肪食物，比如一些肥肉、油炸食品、蛋糕、點心、油條等等。三是要忌辛辣、刺激調味品，比如辣椒、花椒粉、咖喱粉等等；四要忌煙、酒、咖啡，避免刺激膽道括約肌使膽道括約肌痙攣，從而膽汁排出困難。平時建議大家適當的增加一些體育鍛煉來提高自身的免疫力。
膽不好吃什么食物
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-06-2211391次
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肝功能不好吃什么食物肝功能不好是臨床上比較常見的一種情況，在這種情況下，我們的飲食要特別注意：第一，建議病人要避免高脂肪特別油膩的食物，會影響患者的消化，容易造成消化不良。第二，建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因為這些食物中含有大量的維生素以及膳食纖維，有利于肝功能患者的恢復。第三，建議病人吃優質蛋白，吃一些高熱量的食物，這樣能夠為我們身體提供很好的能量，優質蛋白也為我們的肝臟提供很好的蛋白質的原料。第四，建議病人一定要養成良好的生活習慣，定時定量吃飯，避免熬夜。
01:14
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-02-02 14343次
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胃不好吃什么養胃胃不好的患者，首先宜進食容易消化的食物，比如說小米粥，面條等，平時也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對身體有很多好處，同時對養胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補氣血，調理脾胃不和，具有養胃補血的功效。建議平時要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。
01:36
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-27 30216次
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膽不好吃什么食物膽不好首先要講究飲食衛生，防止細菌、蟲卵從口而入。二是要多吃蔬菜與水果，比如菠菜、韭菜、芹菜、蘋果、香蕉等。三是盡量用植物油烹調，忌用動物油，以蒸、燴為主，避免炸、煎。四是要適量的進食瘦肉、魚、雞以及豆類制品。五是要多吃一些促進膽汁分泌和松弛膽道括約肌及利膽食物，比如一些山楂、烏梅、玉米須泡水，都是比較適合膽不好的人來吃。膽不好的人應該忌哪些食物，首先應該忌吃高膽固醇食物，比如一些動物的心、肝、腦、腸、蛋黃、松花蛋、魚子、巧克力等。二要忌吃高脂肪食物，比如一些肥肉、油炸食品、蛋糕、點心、油條等等。三是要忌辛辣、刺激調味品，比如辣椒、花椒粉、咖喱粉等等；四要忌煙、酒、咖啡，避免刺激膽道括約肌使膽道括約肌痙攣，從而膽汁排出困難。平時建議大家適當的增加一些體育鍛煉來提高自身的免疫力。語音時長 1:33”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-19 19670次
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胃膽不好吃什么食物好如果患者有消化道的疾病，比如潰瘍、膽囊結石、膽囊炎等，患者在平時的飲食選擇上就尤為重要了，出現以上癥狀的時候，一般來說建議患者進食一些清淡的，容易吸收消化的食物，比如小米粥或者面條或者是饅頭等等。不能夠進食一些油膩的食物，特別是有膽囊結石。膽囊炎的患者，進食了油膩食物之后，患者膽囊就會收縮分泌膽汁，以油膩食物為主就會刺激膽囊收縮，如果有膽囊結石有可能就會導致結石排出，導致的患者出現腹痛、腹脹的癥狀。在選擇食物方面要清淡，容易吸收容易消化的食物為主，并且不能夠吃的過飽。語音時長 1:11”
王晶
主治醫師武漢市第四醫院(武勝路院區)
2018-09-18 5376次
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腸胃不好吃什么食物病情分析：腸胃不好可以吃稀飯，面條，新鮮的蔬菜水果，酸奶，魚肉等易消化的食物，避免進食辛辣，太酸，太咸，太甜的食物。食物要多樣化，盡量吃新鮮食物，不吃霉變食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物。要戒煙戒酒，不喝濃茶咖啡。意見建議：三餐定食，不要宵夜，晚上九點之后不要吃東西。生活規律，不要熬夜，晚上11點之前睡覺。適當運動，增強體質，保持良好的心態和充足的睡眠。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2021-04-22 1902次
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心臟不好吃什么食物病情分析：心臟不好的患者可以吃一些營養豐富且清淡的食物。比較常見的有以下幾種：1.富含高蛋白質的食物，比如奶制品，豆制品，乳制品以及雞蛋等。2.新鮮的蔬菜和水果，比如香蕉牛奶，獼猴桃，柚子，橙子，菠菜，白菜，西蘭花等。3.肉類食物，比如牛肉，瘦豬肉，雞肉等。意見建議：建議心臟不好的患者及時去醫院進行治療，嚴格遵醫囑用藥，期間應當調整自己的飲食結構，避免吃辛辣刺激性食物，同時要注意保持健康樂觀的心態。
姜麗萍
主任醫師吉林市人民醫院
2020-08-19 1702次
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膽不好吃什么調理最好？前段時間，我接診了一位年輕的女性患者，她因為長期飲食不規律，導致膽囊功能下降，時常感到腹脹不適。其實，膽囊作為我們身體的重要器官，一旦出現問題，就需要我們及時調理。那么，膽不好吃什么調理最好呢？今天，我就為大家詳細解答。膽不好吃什么調理最好：1、增加高纖維食物：如蔬菜、水果、全谷類食物等，富含膳食纖
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-03-27 0次
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心臟不好吃什么食物心臟不好吃可以吃堅果類、薏苡仁、黑芝麻、黃豆、玉米、馬鈴薯等食物。1、堅果類：杏仁、花生等堅果含有氨基酸和不飽和脂肪酸，都是對心臟極有好處的。2、薏苡仁：薏苡仁屬于水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇保護心臟健康。3、黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈性、預防動脈硬化。4、黃豆
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-26 1950次
