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• 祛濕氣最好的方法.

  一般情況下，濕氣重的原因主要包括內(nèi)因、外因兩種，外因主要是由于環(huán)境潮濕導(dǎo)致的，比如在我國南方地區(qū)，或者是在雨季，環(huán)境潮濕，濕氣容易侵入體內(nèi)，也就是外感濕邪；而內(nèi)因主要是由于自身脾虛導(dǎo)致的，因為在中醫(yī)上講脾主運(yùn)化，可以運(yùn)化水液，當(dāng)脾虛臟腑功能失調(diào)時，很容易導(dǎo)致濕氣在體內(nèi)滋生，所以，對于濕氣需要尋找病因，針對性治療。對于外因?qū)е碌捏w內(nèi)濕氣重，要盡量避免潮濕的環(huán)境，同時，在夏天也要少吹空調(diào)，避免汗液排不出體外，加重濕氣，對于脾虛導(dǎo)致的濕氣重，在平時要注意飲食習(xí)慣，少吃冰鎮(zhèn)水果、飲料，以免損傷脾胃，加重濕氣，還可以泡薏米喝，或者直接喝薏米粥。但是，對于一些上班族來說，操作起來可能不是特別的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡實(shí)紅薏米茶喝，可以健脾除濕，利尿消腫，而且獨(dú)立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝除濕效果比較好。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1989次

• 靜脈曲張嚴(yán)重用什么藥？

  靜脈曲張嚴(yán)重的話可以用一些藥物來緩解臨床癥狀，我們統(tǒng)稱為叫靜脈活性藥物。像邁之靈，它是叫馬栗種的提取物能夠收縮靜脈血管、促進(jìn)靜脈回流，消脫止叫草木犀流浸液片，它能夠減輕靜脈曲張的腫脹、酸疼脹癢的癥狀，地奧司明是橘皮提取物它能夠改善微循環(huán)。還有像羥苯磺酸鈣，它能夠就是促進(jìn)血液的回流、減輕臨床癥狀、減輕靜脈曲張、術(shù)后的腫脹、疼痛反應(yīng)。

  

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  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-30 4834次

• 濕氣重可以泡澡嗎
  濕氣重的人可以通過泡澡發(fā)汗，稍微排除一下體內(nèi)的水分、濕氣，但是想要從根本上改善濕氣重的體質(zhì)，泡澡是沒有根本性作用的，濕氣重跟脾虛關(guān)系非常密切，所以這類的人要注意健脾，平時可以吃一些健脾的食物，比如山藥、赤小豆、薏米等，必要的時候吃一點(diǎn)中成藥物來調(diào)理，常用的中成藥物是參苓白術(shù)散、歸脾丸、健脾丸等。可以配合艾灸、拔罐的方法來祛濕，以達(dá)到更好的效果，從根本上改善不良的生活習(xí)慣也是非常重要的。
  語音時長 01:14”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 16599次

• 吃什么排濕氣最好最快
  排除濕氣最好最快的方法，還是采用中藥食療的方法，采用一些藥食同源的中藥往往能夠起到非常好的效果，安全有效，比如常用的紅豆，薏米，山藥和苦瓜效果都是不錯的。紅豆既可以補(bǔ)血，也可以除濕，可以直接熬粥，效果是非常好的。山藥具有補(bǔ)脾滲濕的功效，既可以作為中藥，也可以用來熬粥，同樣效果顯著。苦瓜具有清熱除濕的功效，特別在夏天食用，除濕效果更加明顯。而薏米作為常用的中藥，具有利水消腫，健脾祛濕的功效，同樣可以用來食療熬粥，起到除濕的效果。
  語音時長 01:36”
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-05 200757次

• 體寒濕氣重用什么泡澡
  病情分析：體寒濕氣重用溫?zé)崴菰杈湍芷鸬胶芎玫尿?qū)寒作用，為增加去除濕氣的效果，可適當(dāng)添加花椒、生姜、艾草、吳茱萸、伸筋草、獨(dú)活等中草藥來輔助祛除濕寒。意見建議：采用溫?zé)崴菰瑁ㄗh主義避免溫度過高導(dǎo)致燙傷，泡澡過程中主義補(bǔ)充水分，避免過長時間泡澡，以免眩暈虛脫。因各種中草藥的藥性各有不同，建議在中醫(yī)的指導(dǎo)下選擇，如花椒、生姜等驅(qū)寒效果較好，伸筋草、威靈仙、艾葉等除濕效果較好。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2023-12-17 3202次

• 濕氣重用什么泡腳
  濕氣重是因為脾虛健運(yùn)失職所致。可用艾葉、紅花、食鹽、生姜、花椒等熬水泡腳，但水不宜太熱，以活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)，祛除濕氣。也可配合口服參苓白術(shù)散、人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等中成藥。也可多吃山藥、薏苡仁等。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-02-12 8107次

• 濕氣重用什么泡澡最好
  濕氣重可用艾葉、藿香、佩蘭等泡澡。濕氣重多由居住環(huán)境潮濕、脾虛濕盛、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩貙?dǎo)致。長期居住在陰冷潮濕的環(huán)境中，濕氣容易侵入人體；脾胃虛弱，運(yùn)化功能失調(diào)，水濕內(nèi)停也會產(chǎn)生濕氣；飲食攝入過多油膩、甜食及生冷食物，容易加重體內(nèi)濕氣。在泡澡方
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-11 0次

• 濕氣重用什么泡腳
  濕氣重是因為脾虛健運(yùn)失職所致。可用艾葉、紅花、食鹽、生姜、花椒等熬水泡腳，但水不宜太熱，以活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)，祛除濕氣。也可配合口服參苓白術(shù)散、人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等中成藥。也可多吃山藥、薏苡仁等。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-27 313次