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• 枸杞和紅棗泡水喝有什么好處

  枸杞和紅棗泡水喝有養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、補氣養(yǎng)血、養(yǎng)血安神的好處，可以改善頭暈耳鳴、視力減退、腰膝酸軟、虛勞咳嗽、失眠、心悸、盜汗等癥狀。熬夜的人喝枸杞和紅棗水也會有好氣色，能使皮膚白嫩有光澤，枸杞可滋補肝腎、明目、潤肺止咳，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞，還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。枸杞子和紅棗雖然都有很好的滋補作用，但也不是所有人都適合服用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-10 43573次

• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán)，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達到舒筋通絡的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫(yī)刮痧來治療，否則會導致創(chuàng)口感染或者是擴散。另外急性扭傷或者是創(chuàng)傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫(yī)刮痧的療法，因為刮痧會加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因為刮痧會讓人的皮下充血，會促進血液循環(huán)，增加心、肺、肝、腎的負擔，會加重病情。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 13112次

• 長期喝紅酒好處和壞處
  長期喝紅酒的好處：第一，紅酒是為堿性的酒精內(nèi)飲品，可以中和現(xiàn)代人每天吃下的大魚大肉以及大米，小麥等酸性物質(zhì)。第二，紅酒含豐富的維生素及礦物質(zhì)，可以降低血液中的膽固醇，有效的預防心臟病和高血壓。第三，紅酒可以促進血液循環(huán)，預防冠心病，還可以抗癌，抗衰老和抗血小板聚集。第四，紅酒可以防止動脈硬化，并維持血管壁的滲透性。第五，紅酒可以有效的預防蛀牙以及防止輻射傷害。第六，紅酒對于輕微貧血的女性有好處，可以養(yǎng)氣活血，養(yǎng)顏美容，使皮膚有彈性，并且能夠稀釋菜肴中的油質(zhì)，促進胃腸道消化。第七，每天適量飲用紅酒可以降低心血管病的發(fā)生率。長期喝紅酒的壞處：第一，紅酒中含有酒精，過多過量的飲用會加重心臟的負擔，對心臟，腦部，肝臟和胰腺均不好。第二，長期大量的飲用紅酒，如果和食物搭配不當，會降低食物的營養(yǎng)價值，比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、豬肝，與紅酒一起食用的話會降低人體對鐵的吸收。
  語音時長 2:14”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-16 66449次

• 喝紅酒的好處和壞處
  喝紅酒的好處：一、紅酒有滋補的作用，葡萄酒中的天然的原料及釀制的過程，使它蘊藏有多種的氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，這都是人體必須和吸收的一些營養(yǎng)品。它可以不經(jīng)過預先的消化，直接的被人體所吸收，特別是對于一些體弱者，經(jīng)常的飲用一些適量的葡萄酒對恢復健康也是有利的。二、紅酒有美容抗衰老的一些作用，葡萄酒中含聚酚等一些有機的化合物。葡萄酒具有降低血脂，抑制壞的膽固醇，軟化血管，增強心血管功能和心臟的活動，又有美容抗衰老的一些功效。三、紅酒還有減肥的作用，葡萄酒有減輕體重的一些作用，每升干葡萄酒中含有525卡的熱量，熱量只相當于人體每天平均需要熱量的五分之一。四、紅酒是可以預防乳腺癌的，事實驗證表明葡萄酒飲料喂養(yǎng)誘發(fā)得了癌癥的老鼠，發(fā)現(xiàn)葡萄酒對于癌癥有強烈的抑制作用。喝紅葡萄酒的一些壞處：一、心臟病，研究發(fā)現(xiàn)一日飲四杯以上的紅酒，會使心臟的危險上升。二、記憶力減退，過量的飲用紅酒，酒精攝入過多，大腦的神經(jīng)受到了抑制，久而久之記憶力就會有所下降。三、消化道疾病，大量的酒精進入人體后，首先在胃中稀釋胃液，使胃粘膜減少，隨后會損害消化道的粘膜。
  語音時長 2:33”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-21 40837次

• 喝紅酒的好處和壞處有哪些
  葡萄酒的好處有很多，特別是對心血管疾病有很好的預防作用，而且還可以養(yǎng)顏護膚、抑癌抗瘤、抗衰抗輻射、增進食欲、興奮強壯、消除疲勞、使得人身心愉悅等。 過度的飲用葡萄酒容易損害人體神經(jīng)系統(tǒng)，從而導致記憶力衰退、精力不集中和判斷力下降等后果;過度飲酒還可能刺激消化系統(tǒng)，導致胃炎和胃潰瘍等疾病，還可能會加重肝炎、肝硬化等疾病。所以雖然葡萄酒有很多對人體有益的物質(zhì)，但是不根據(jù)自身活動強弱來適量飲用葡萄酒對身體的健康是會得不償失。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-21 8905次

• 喝蜂蜜有什么好處和壞處
  喝蜂蜜水的好處有很多，第一就是能保護肌膚，使皮膚有彈性，而且使皮膚變得光滑。第二就是能夠緩解疲勞，如果能堅持喝蜂蜜水的話，是能夠增強更多的能量的。第三就是蜂蜜有調(diào)節(jié)胃腸的功效。喝蜂蜜水的時候一定不要空腹，特別是有胃潰瘍的患者，如果空腹的話是會引起癥狀加重的。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-01-25 8204次

• 長期喝枸杞的好處和壞處
  枸杞，作為一種傳統(tǒng)的中藥材，因其獨特的滋補效果而廣受青睞。長期適量飲用枸杞水，對人體有多方面的益處，但同時也存在一些潛在的壞處。枸杞的好處主要體現(xiàn)是能夠滋補肝腎，對于肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈目眩等癥狀有一定的輔助改善作用；枸杞對眼睛有益
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 枸杞原漿長期喝的好處和壞處
  長期適量飲用枸杞原漿，可以為身體帶來多方面的健康益處，如增強免疫力、滋補肝腎、保護視力等。但是長期飲用也可能帶來一些不良影響如上火、血糖升高等，需要注意適量原則。一、好處1、增強免疫力：枸杞原漿是由枸杞鮮果直接制成，保留了枸杞的大部分營養(yǎng)成分。枸杞原漿富含多種維生素，如維生素A、維生素C等，這些維生
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-12 0次