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• 卵泡的質量與年齡有關系嗎

  卵泡的質量與年齡有關系嗎，當然有了，必須有的。因為女性她非常的特殊，和男性不一樣，她在媽媽的肚子里面，也就是天生的時候，媽媽就已經把她的卵泡數，設置好了，等她生下來以后，隨著年齡的增長，到了育齡期，卵泡就開始發(fā)育，每個月排出一顆。等她的卵巢里面的卵泡，媽媽給她的卵泡，完全排完以后，她的卵巢功能就沒有了，就不會排卵，也不會來月經了。那么隨著年齡的增長，卵泡的數量會越來越少，質量會越來越差，如果說到了35歲以后，卵泡的質量會直線地下降，到了40歲以后，就下降得更厲害了。所以女性要想懷孕，一定是趁著黃金的年齡段，一般來說是23歲到28歲左右，年齡越大，卵泡的質量就越差了，數量也會越少，那么當然，懷孕的概率就越來越低了。

  

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  陳慶華 副主任醫(yī)師上海樂仁東生門診部

  2020-04-14 9258次

• 吃什么能提高睡眠質量

  現如今人們生活的壓力比較的大。很多人的睡覺質量比較差，其實我們可以吃一些食物能提高這個睡眠質量。蓮子，是一種具有養(yǎng)血安神的食物。蓮子中含有蓮子堿、芳香甙，具有鎮(zhèn)靜的作用，多食用蓮子能夠促進胰腺分泌胰島素，增加5-羥色胺的供給量，所以我們可以多食用鏈子，具有良好的助眠功效。桂圓，是一種有利于睡眠的食物。無論是新鮮的桂圓肉還是桂圓干，都具有滋補心脾、養(yǎng)神的功效，如果你長期失眠健忘、神經衰弱可以多吃些桂圓，這是一種非常有效的治療方法。不但可以改善睡眠還可以滋補身體，是非常不錯的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2018-06-07 16464次

• 促排期間吃什么可以提高卵泡質量
  促排卵期間吃什么可以提高卵泡質量女性在此期間可以使用枸杞、豆?jié){、黑豆以及一些五谷類的雜糧，都是不錯的選擇，在排卵前可以吃一些雌激素高的食物，少吃或者是不吃一些寒性的食物。另外一些乳酪，含鋅、鎂、錳的礦物質的食物，都是能夠增強性功能的保健營養(yǎng)食品，女性如果出現維生素e的缺乏，也會使性激素分泌減少。所以也可以適當的來補充一些含天然維生素e的食品，海產品就是可以提高性欲的理想食品，所以女性在此期間建議可以適量的吃一些黑豆、豆?jié){以及水魚湯，這種食物可以對卵子的質量有所提高。
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  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-15 35272次

• 促排期間吃什么可以提高卵泡質量
  女性在促排期間，常常可以考慮找中醫(yī)面診，通過服用溫腎助陽的中藥來提高卵泡的質量。還需要多吃各種豆制品，比如常見的豆?jié){、豆芽、豆腐干等，這些食物就有可能會間接提高卵泡的質量。而且女性在促排期間，還需要考慮按時做陰超監(jiān)測卵泡的生長發(fā)育情況，看卵泡是否在正常生長，同時等到卵泡成熟即將排出的時候，還可以安排同房來備孕懷孕，這樣成功受孕的幾率就會更高。同時建議女性在促排卵期間要保持愉快的心情，并早睡早起。
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  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-12-28 5458次

• 吃什么提高卵子的質量
  病情分析：提高卵子的質量，女性首先要從飲食上進行調整，多吃一些優(yōu)質蛋白食物，包括魚肉，豆制品以及瘦肉等。同時還要戒煙戒酒，避免接觸有毒有害的物質。意見建議：通過卵泡監(jiān)測，發(fā)現卵泡成熟度不夠時，可以選擇使用藥物促排卵治療。但是一定要在專業(yè)的不孕醫(yī)生指導下用藥，因為促排卵的藥物都屬于激素類藥物，使用不當會引起副作用。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-20 2402次

• 如何提高睡眠質量？
  病情分析：提高睡眠質量，應規(guī)劃科學的生活作息，白天適當進行體育運動，日常飲食避免酒精、咖啡、濃茶等刺激性飲料。睡前4個小時避免劇烈體育運動，睡前不宜吃的太飽，定時上床睡覺，關燈后不宜在床上玩手機。躺下后可嘗試4-7-8睡眠呼吸法。如果有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥、夢魘、睡眠癱瘓等睡眠障礙，請及時就診醫(yī)院治療。意見建議：睡眠質量不佳的人群不應過度焦慮，因為情緒的波動可以加重睡眠障礙，應冷靜面對目前情況。不聽信謠言，亂用民間偏方。及時就醫(yī)，在醫(yī)師的指導下進行治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經精神病防治院

  2020-07-15 3103次

• 促排卵吃什么？提高卵泡質量食譜
  記得有一位患者張女士，她因為長期工作壓力大，生活作息不規(guī)律，導致卵泡質量下降，多次嘗試受孕都未能成功。在就診過程中，我為她制定了詳細的飲食調整方案，經過一段時間的調理，張女士的卵泡質量得到了明顯的改善，最終成功受孕并順利生下了健康的寶寶。你是不是也有同樣的情況，本文我將給大家介紹一些可以通過飲食來提
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-03-13 0次

• 促排卵吃啥可以提高卵泡質量
  在促排卵過程中，卵泡質量的好壞直接影響著受孕的成功率。可以通過以下飲食建議來提高卵泡質量，具體如下：攝入豆類食物是至關重要的。豆類，如黑豆、大豆等，富含植物雌激素，能夠有效促進卵泡的生長發(fā)育。女性可以適量食用豆腐、豆?jié){等豆制品，以增加體內雌
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次