高血壓是可以適當吃辣的，不吃的話使人難以忍受，如果是特別的辣是會使血壓升高的。
高血壓的患者要注意應該，低鹽，低脂，低糖飲食，減少鈉鹽的攝入量，要補充適量的蛋白，減少膳食。
平時要注意避免一些誘發高血壓的因素，不要熬夜，生氣，要放松精神壓力，不要情緒激動，精神緊張，吸煙，酗酒，保持充足的睡眠，保持良好的心態。
高血壓可以吃辣嗎
汪磊主治醫師
聊城市人民醫院心血管內科
2019-06-285084次
概述：
對癥用藥建議：
高血壓患者要注意遵醫囑用藥，不可以自行增減藥量或者是突然停藥，最常用的藥物是β受體阻滯劑，鈣通道阻滯劑，血管緊張素轉換酶抑制劑，血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑。
阿替洛爾，美托洛爾的降壓作用緩慢，1~2周起作用。鈣通道阻滯劑具有抑制血管平滑肌的作用，使心肌收縮力降低，能夠達到降壓效果。
血管緊張素轉換酶抑制劑適合于左心室肥大，心肌梗死，糖尿病患者。選擇哪種藥物治療要根據病情癥狀來決定用什么藥物效果會更好的。
飲食注意：
高血壓患者要注意飲食調理，不要吃辛辣刺激性食物，要清淡飲食，新鮮蔬菜水果為主，如菠菜，芹菜，西蘭花，油菜，白菜，西紅柿，黃瓜，角瓜，苦瓜，蘋果，香蕉，桃，草莓，菠蘿等。
還要注意多鍛煉身體，提高免疫力，增強體質，可以打羽毛球，踢毽球，打太極拳，散步等。
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