懷孕快五個(gè)月了小腿抽筋可能是缺鈣，也不排除是身體受涼、過(guò)度勞累等原因引起的，在懷孕后需要多休息，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用藥物治療。
1、缺鈣：
女性在懷孕之后隨著胎兒的逐漸增長(zhǎng)，對(duì)鈣的需求量會(huì)增多，如果此時(shí)鈣元素?cái)z入不足，會(huì)出現(xiàn)缺鈣的情況，缺鈣之后會(huì)導(dǎo)致肌肉神經(jīng)出現(xiàn)異常興奮，引起抽筋的癥狀。此時(shí)可以多吃一些大蝦、瘦肉、魚肉等含鈣豐富的食物，必要時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片、乳酸鈣片等藥物治療。
2、身體受涼：
如果女性在懷孕期間沒(méi)有做好身體保暖，腿部受到寒風(fēng)的刺激，容易導(dǎo)致局部血管出現(xiàn)痙攣性收縮，引起腿部抽筋、疼痛的癥狀。此時(shí)可以用熱毛巾或熱水袋對(duì)腿部進(jìn)行熱敷、按摩，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)改善癥狀有幫助。
3、過(guò)度勞累：
如果在懷孕期間劇烈運(yùn)動(dòng)或者進(jìn)行重體力勞動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致乳酸在體內(nèi)堆積，容易引起腿部酸痛，腿部還會(huì)出現(xiàn)痙攣性抽搐，此時(shí)要多休息，減少重體力勞動(dòng)，一般休息一段時(shí)間后這種不適感會(huì)得到緩解。
除以上常見(jiàn)原因外，還有可能是筋膜炎、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е拢枰鶕?jù)病因作出針對(duì)性的治療方案，女性在懷孕期間還應(yīng)定期去醫(yī)院產(chǎn)檢。
