天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

冠心病可以喝魚湯嗎

冠心病是可以喝魚湯的。冠心病患者還主張多吃一些魚,因?yàn)轸~肉含膽固醇是比較低的,同時(shí)魚里面含不飽和的脂肪酸,不飽和脂肪酸可以有降低膽固醇的作用,能夠預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。

除此之外,冠心病的飲食強(qiáng)調(diào)的是低鹽飲食,每日的鹽攝入量5到6克;低脂肪飲食,盡量吃一些植物類的油,比如說橄欖油,茶油,玉米油,菜油,豆油等,不要吃動(dòng)物制品熬制的油;盡量不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟,肝,腦,腎,肺等,其他像蛋黃,蟹黃,奶制品油之類的也盡量不要吃。可以吃一些瘦肉類的雞肉,鴨肉,牛肉,羊肉,魚肉,魚肉是最好的。還可以吃一些豆制品的豆?jié){,豆奶,黃豆,綠豆,扁豆,堅(jiān)果之類的,因?yàn)楹懝檀驾^低,同時(shí)可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 博罗县| 札达县| 兴安盟| 长子县| 沙洋县| 镇江市| 曲靖市| 克山县| 肇源县| 苗栗市| 阳西县| 二连浩特市| 武宣县| 闽清县| 平利县| 兰坪| 布尔津县| 郎溪县| 福清市| 大荔县| 尼玛县| 莒南县| 山丹县| 常宁市| 乌拉特前旗| 库尔勒市| 黄梅县| 唐河县| 浪卡子县| 郯城县| 禹州市| 安国市| 仁寿县| 舒兰市| 惠来县| 中方县| 龙川县| 陕西省| 申扎县| 松潘县| 崇仁县|