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• 葉酸可以和鈣片一起吃嗎

  葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用，鈣片主要是補(bǔ)充鈣元素，兩個(gè)藥物是可以一起服用的，建議早晨服用鈣片，晚上服用葉酸。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，服用鈣片有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)，避免出現(xiàn)缺鈣的情況發(fā)生，生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸和鈣的補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 6989次

• 益生菌可以和奶粉一起沖嗎

  益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時(shí)候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因?yàn)橐嫔团Ｄ讨卸己写罅炕钚砸蜃樱绻疁剡^高，會(huì)殺滅這些活性因子，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)大打折扣。益生菌是一類對(duì)人體有益的活性細(xì)菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當(dāng)作飲品來長期食用。長期服用益生菌，益生菌會(huì)在腸道生成一層保護(hù)膜，并且分泌一些代謝產(chǎn)物，可以有效抑制腸道內(nèi)有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護(hù)腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。服用益生菌的時(shí)候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個(gè)小時(shí)以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 14923次

• 綠豆和梨可以一起吃嗎
  綠豆和梨這兩種食物不相克，是可以一起吃，有消暑止渴、利水消腫、生津化痰的功效，綠豆和梨都為寒涼食物，寒涼容易敗胃，所以胃本身或者是消化系統(tǒng)本身較差的朋友不建議一起吃，綠豆和梨可以一起煮成綠豆百合梨湯，夏季清熱解暑最好。可以取綠豆一百克，鮮百合兩頭，雪梨半個(gè)，芹菜一根，清水一千毫升，將綠豆浸泡泡，洗干凈，鮮百合去掉葉瓣上的黑色部分后洗凈，雪梨去皮切丁，把綠豆倒入鍋中，加入清水，大火煮開后，繼續(xù)煮兩分鐘，關(guān)火撈出綠豆，將鮮百合雪梨和芹菜丁放入，繼續(xù)加入水煮，再次煮沸后改小火煮五分鐘即可，夏季待綠豆百合消暑湯冷卻以后，放在冰箱中冷藏兩個(gè)小時(shí)再飲用口感更佳。
  語音時(shí)長 1:40”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-30 32000次

• 蘋果和梨可以一起吃嗎
  蘋果和梨是可以一起吃的，而且蘋果和梨是不會(huì)相沖的，并且可以同時(shí)吃，各有各的營養(yǎng)，又有潤肺的作用，對(duì)于水分來說，蘋果可能會(huì)更多一點(diǎn)，但是蘋果中含有多種的微量元素，可以適合各類人群的使用，還可以補(bǔ)充其他的多種水果比如香蕉有利于排便。葡萄有利于補(bǔ)充花青素，而梨主要是治熱咳止渴，而且治咳嗽重分布與傷寒發(fā)熱，解丹石熱氣，利大小便，止心煩氣喘渴望，而且具有潤肺涼心消痰降炎減毒而且還具有一些解酒的功效，蘋果中的維生素c是心血管的保護(hù)神，心臟的患者的健康元素，建議患者可以適量的吃不要過度的使用，而且在平時(shí)一定要保證每天不多于五個(gè)，而且不少于一個(gè)。
  語音時(shí)長 1:32”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 62769次

• 蘋果和梨可以一起吃嗎
  病情分析：蘋果和梨可以一起吃，各有各的營養(yǎng)成分并不會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)而影響胃腸功能。如蘋果中含有豐富的維生素、氨基酸以及纖維素，而梨含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪及多種維生素，可以同食起到相輔相成的作用。意見建議：建議胃腸不適的患者在日常生活中注意養(yǎng)成規(guī)律清淡飲食的好習(xí)慣，對(duì)于蘋果和梨之類的水果可以吃，但是需要注意量，避免過度進(jìn)食，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。此外，對(duì)于長期胃腸不適的患者，盡早去醫(yī)院完善胃鏡等相關(guān)檢查，以盡早發(fā)現(xiàn)病變盡早接受治療。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-04-09 2303次

• 胡蘿卜和香蕉一起榨汁好嗎
  病情分析：胡蘿卜和香蕉是可以一起榨汁喝的，而且營養(yǎng)價(jià)值很高，不用擔(dān)心會(huì)產(chǎn)生相克的問題。胡蘿卜含有胡蘿卜素，香蕉含有豐富的膳食纖維。意見建議：平時(shí)在飲食方面不要使用油膩性過大的食物，盡量以清淡為主要，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、青菜、芹菜等。平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，可以做有氧運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽或者游泳等。要注意作息時(shí)間。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-06-03 8308次

• 梨和藍(lán)莓能一起榨汁嗎？營養(yǎng)滿分！
  各種水果搭配榨汁，既能享受不同水果的獨(dú)特風(fēng)味，又能獲取豐富的營養(yǎng)。梨和藍(lán)莓，這兩種常見的水果，一個(gè)清甜多汁，一個(gè)酸甜可口，那它們能不能一起榨汁呢？讓我們來一探究竟。??梨和藍(lán)莓可以一起榨汁。從營養(yǎng)成分上看，梨富含水分、維生素C、B族維生素、鉀
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2025-05-16 0次

• 藍(lán)莓和香蕉可以一起榨汁嗎
  藍(lán)莓和香蕉通常可以一起榨汁，一般不會(huì)對(duì)身體健康造成影響。藍(lán)莓和香蕉都是日常生活中比較常見的水果，其中藍(lán)莓里面含有豐富的維生素A、維生素E、維生素B等物質(zhì)，平時(shí)適量吃一些，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，提高機(jī)體的抵抗力，減少患病的幾率，對(duì)維持身體健康有一定的好處。香蕉里面含有的膳食纖維成分比較多，所以平時(shí)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-03-14 0次