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六個半月寶寶睡眠時間是多少

六個半月寶寶,每日所需的睡眠時間為12~15個小時左右,睡眠時間略高或略低,在10~11或16~18個小時都是正常的。

通常寶寶在六個月以后就已逐漸形成比較規律的睡眠,六個半月的寶寶,每天睡眠時間通常為12~15小時,白天會小睡2~3次,保證1-2小時的睡眠,晚上可以睡眠8個小時左右。寶寶的睡眠時間充足,對寶寶的身高增長及生長發育有一定益處。

寶寶正處于快速生長的階段,需要提供更多的營養,因此會出現半夜餓醒的情況。六個半月以后寶寶已經能逐漸開始培養睡眠的晝夜節律,家長應戒斷夜奶,培養寶寶的睡眠節律。盡量不要在睡眠中干擾寶寶,以保證寶寶的睡眠質量,有利于寶寶的生長發育需要。

六個半月的寶寶唾液腺已經開始發育,唾液量顯著增加,富含淀粉酶,而且此時體內的儲存鐵也已耗盡,可選擇含鐵米粉、蘋果泥、香蕉泥、土豆泥、南瓜泥等輔食,補充寶寶生長發育所需的營養物質。

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