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妙手醫生精選

六個月寶寶的睡眠時間

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醫生主講實錄

對于六個月的孩子,每天的睡眠時間大約在十五到十六個小時左右,決定嬰兒一天生活的睡眠的方式是由嬰兒的睡眠狀況來決定的,如果把正在熟睡的孩子叫醒給孩子喂奶,是一件非常愚蠢的事情,硬要改變嬰兒的睡眠這一基本的生命規律,這是違背自然規律的。如果硬要這樣做,可能會導致這個孩子的情緒變壞,會使孩子出現哭鬧、煩躁不安,何況在這個時間內只要遵循嬰兒的睡眠的自然規律,就不會出現什么毛病。

一些愛運動的嬰兒睡眠的時間相對來說是比較少的,白天睡的時間比較長,對這類的嬰兒就要想辦法在他醒著的時候讓他快樂,安靜的嬰兒白天愛睡覺晚上也睡的比較早,只是隨著嬰兒對周圍世界活動需求的增加,白天的睡眠時間才會逐漸的減少,一般來說上午一到兩個小時,下午兩到三個小時,由于白天運動量增加,有一些疲勞的嬰兒在晚上睡的就比較香,以前晚上能夠醒兩次,現在一次甚至一次都不醒,一直睡到天亮。

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