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為你推薦

• 每次吃點辣椒就拉肚子怎么辦

  如果有吃一點辣椒就腹瀉的習慣，就盡量避免進食辣椒，因為長期的反復的刺激性飲食，會導致腸胃的不適。另外如果實在想吃，可以在吃辣椒之前喝一點牛奶，因為牛奶的蛋白質可以在胃腸道形成保護膜，減少辣椒本身對胃腸道的刺激。還有就是吃辣椒的時候，可以喝一點白粥來減少對胃腸道的刺激。如果反復多次吃辣椒都出現拉肚子，就不要再繼續進食了。一吃辣椒就拉肚子考慮可能和以下幾個情況有關：第一是胃腸道不能適應辛辣刺激的食物，一吃辣椒就出現肚子痛、拉肚子，因為辣椒刺激了胃腸的蠕動。第二是腸道本身屬于敏感性的，辣椒這種刺激性飲食容易導致了胃腸功能紊亂、腸蠕動增快。第三就是辣椒本身就含有比較多的維生素C，身體維生素C處在飽和狀態，再過多的攝入就會出現腹瀉。第四就是辣椒里面含有過多的辣椒素，辣椒素會刺激腸道出現腹瀉。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-11 4152次

• 吃點油膩的東西就拉肚子是怎么回事

  吃點油膩的東西就拉肚子，這其實是腸胃在向你發出“求救信號”。油膩食物脂肪含量高，咱們腸胃要是消化功能弱，就沒辦法好好分解這些脂肪，食物殘渣就會刺激腸道，讓腸道蠕動加快，結果就是拉肚子。很多人腸胃里的消化酶分泌不足，尤其是脂肪酶，對脂肪的分解能力不夠，一遇到油膩食物就“招架不住”。而且，長期飲食不規律、暴飲暴食，也會讓腸胃變得脆弱，更容易出現這種情況。想改善這種情況，消化酶片能幫上大忙。它里面含有復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶和酒曲蛋白酶，能精準分解食物中的脂肪、蛋白質和碳水化合物。尤其是脂肪酶，專門對付油膩食物，讓脂肪被充分分解，減輕腸道負擔。平時吃飯盡量清淡點，別太油膩，多吃清淡、易消化的食物，比如蔬菜湯、清蒸魚。平時也可以適當運動，促進腸胃蠕動和消化。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  許樂 主任醫師北京醫院

  2025-07-15 903次

• 為什么吃點飯肚子就大
  考慮可能是由于胃腸道脹氣導致。胃腸道脹氣是臨床上常見的胃腸疾病之一，表現為噯氣、腹脹、腹痛和失氣。下面為大家講一下關于胃腸道脹氣的有關知識。胃腸道脹氣它的發生機理：一是大量的吞入空氣，吞氣癥可吞入大量的氣體，精神因素或者是某些的腸道疾病使唾液增加時，也可以隨唾液吞入較多的氣體，大量的飲水或者是引進飲料時，也容易吞入空氣。二就是腸道排空障礙、腸梗阻或者是腸壁張力減弱時，腸道內可積聚過量的氣體和液體，從而引發腹脹。三就是消化不良。含纖維素較多的粗糙食物，它可以增加腸腔的容量，并影響正常蠕動而產生腹脹。長期應用廣譜的抗菌素，可抑制腸道正常菌群使食物發酵產生氣體。很多的胃腸道疾病以及肝、膽、胰、腹膜等疾病，都可以產生胃腸道脹氣，從而引發腹脹。容易引起胃腸道脹氣的食物，比如一些含高淀粉的產氣類食物，比如土豆、紅薯、芋頭、南瓜等，如果是出現腹脹的情況，應避免食用這些易產氣的食物。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 12172次

• 為什么吃點飯就肚子脹
  吃飯肚子脹，考慮可能是由脾胃不好或者是消化不良造成的，和生活不規律以及飲食不規律有很多的關系，情緒不穩定也有一定的聯系。建議患者多喝水，避免暴飲暴食，避免油膩食物過多的一些飲食，合理安排平時的飲食起居。可以適當的服用嗎丁啉，嗎丁啉服用會有效果的，也可以服用健胃消食片。而且如果說一吃飯就肚子脹，考慮可能是有一些吃得過多的現象，建議患者要少量多餐的方式進食，一次不要吃太多，避免暴飲暴食的惡習，而且，建議患者在飯后一定不要喝一些熱水，喝水過多可能會加重飽脹感。建議患者在日常生活中可以進行適當的鍛煉，可以進行慢走，慢跑，都有助于增加腸胃的蠕動，也可以采取按摩的方法，雙手放在肚臍周圍，順時針按摩腹部，有助于緩解肚脹的現象。
  語音時長 1:31”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 6005次

• 拉肚子吃點什么飯好
  病情分析：拉肚子吃點溫熱的飯比較好，例如米粥，面條，餃子，餛飩，雞蛋湯等。拉肚子要忌口生姜，大蒜，辣椒，韭菜以及動物脂肪類食物，否則容易加重腸胃負擔，影響胃腸道疾病康復。拉肚子期間，盡量不要過飽或者過饑。意見建議：拉肚子一般需要正確使用諾氟沙星，奧美拉唑，阿莫西林，蒙脫石散治療。康復期間應定期完善胃腸道影像學檢查和胃鏡檢查腸鏡檢查，了解胃腸道具體病情。
  肖文鵬 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-05-05 1004次

• 為什么吃完飯肚子就脹
  病情分析：吃完飯肚子就脹首先考慮進食過快，導致大量的氣體進入胃腸道而引起肚子脹。其次，考慮胃炎、胃潰瘍等疾病導致的胃腸蠕動功能異常，導致的食物消化不良。意見建議：建議容易發生肚子脹的患者，首先注意培養良好的飲食習慣，如規律、清淡飲食，定時定量，進食時細嚼慢咽，避免暴飲暴食，避免過度進食生冷和刺激性較強的食物。同時，注意腹部保暖，注意規律作息，戒煙戒酒等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-09-27 1202次

• 吃點飯就惡心
  吃點飯就惡心，可能是有消化功能紊亂，出現了消化不良，而引起消化不良的病因常見的可能是有慢性胃炎或者消化性潰瘍。進食后惡心時可以吃點健胃、促消化的食物，如山楂片、蘋果、橘子等。也可以吃一些促胃動力、促消化的藥物，如嗎丁啉、酵母片等。平時飲食上要注意飲食要規律，不要暴飲暴食，一日三餐定時定量。盡量多吃新
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 73次

• 拉肚子吃點什么飯好
  生活當中如果著涼或者吃了不干凈的食物都可能出現拉肚子的癥狀，那么拉肚子吃點什么飯好呢？拉肚子的時候可以吃一點面條或者米飯，在飲食方面需要注意飲食規律，少吃多餐，以軟食為主，應細嚼慢咽，不要暴飲暴食，不要吃刺激性的食物，比如說抽煙喝酒，少喝濃茶以及咖啡，通常做好以上幾點大部分拉肚子是可以緩解。平時適當
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 204次