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• 鐵棍山藥的功效與作用

  鐵棍山藥的主要功效和作用有：第一，它有提高免疫力的作用，它里面含有人體必需的氨基酸，可以促進身體內蛋白的合成，也能夠促進身體，免疫球蛋白的合成，因此有提高免疫力的作用。第二，它有滋養肌膚的作用，它里邊含有大量的維生素C，黏液蛋白。因此既可以清除皮膚內的一些自由基，防止色素沉著，又能夠增加皮膚的潤滑度，能夠改善皮膚的彈性，使皮膚更有光澤，更細滑，因此起到美容養顏的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-27 131924次

• 山藥上火還是降火

  山藥是平性的食物，所以既不會上火，也沒有降火的功效。山藥營養是很豐富的，它有補中益氣，生津止渴，潤肺止咳的效果。適當的食用，還可以降血糖。對咳嗽、肺炎、腎炎、腹瀉、脾胃虛弱等患者，都有一定的治療的作用。但是山藥有收斂的作用，所以它會引起便秘。另外山藥中含有很多的淀粉，在消化的時候會吸收腸道里的很多水分，會導致便秘情況的發生，如果患有便秘的人，最好不吃山藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-08 20969次

• 鐵棍山藥怎么吃
  鐵棍山藥就是指的河南溫縣的山藥，山藥作為一種藥食兩用的食品，即可以入藥，又可以當成食品來用。山藥的主要功效是補脾、肺、腎陰。也可以補脾、肺、腎氣，即是補氣藥又是補陰藥，是氣陰雙補的藥物，可以作為食物保健品來應用。我們在臨床上可以更多的用于燉湯來喝，把它加到粥里面來熬湯喝，也可以作為熬粥喝，也可以做成咸湯，燉湯來喝。亦可以作為炒菜炒食，把它切成薄片以后當菜炒一下來食用。還可以作為蒸的來吃，蒸熟以后單吃或者蘸糖吃，都可以起到很好的一個藥食兩用的作用。
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  劉國旗 主治醫師洛陽市中心醫院

  2019-01-24 42493次

• 胃炎能吃麻山藥嗎
  患有胃炎的患者是可以吃麻山藥的，麻山藥是屬于堿性的，具有養胃的功效，還可以提高人體的免疫力，因此患有胃炎的患者可以吃麻山藥。患有胃炎的患者平時養成良好的飲食習慣是非常重要的，飲食要清淡，盡量避免刺激性的食物，比如辣椒，咖啡，濃茶等，同時還要避免藥物的刺激，比如非甾體類的消炎藥物等，因為這些藥物也會刺激到我們的胃腸黏膜而加重病情。患有胃炎的患者平時作息要規律，要保證充足的睡眠時間，平時可以堅持戶外運動來增強抵抗力，還要注意腹部的保暖，避免受涼而導致病情加重。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-09 2219次

• 鐵棍山藥和淮山藥的區別和作用
  病情分析：鐵棍山藥和淮山藥區別主要在于產地不同，都是山藥，山藥富含淀粉豐富，含有維生素、甘露聚糖，丙氨酸、谷氨酸等18種氨基酸，還含有鐵、鈣、鋅等十余種微量元素，營養豐富。意見建議：患者在日常生活中應保持良好的心態，保證飲食均衡，飲食宜豐富，營養宜均衡，避免挑食、暴飲暴食，可多吃新鮮水果蔬菜，多吃含維生素A、維生素E的食物，為機體補充營養物質。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-03-16 24213次

• 鐵棍山藥粉有營養嗎
  病情分析：鐵棍山藥粉是有營養的，鐵棍山藥粉當中含有非常豐富的青春因子，是人體生命活動中非常重要的一種活動物質，具有護膚養顏以及健脾胃助消化，還有抑制健腦增強記憶的一個功能，同時還能夠延緩衰老，滋補健身。意見建議：患者在日常生活當中一定要做到營養均衡，飲食多樣化，同時還應該要有一個好的心態，適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-07-20 3705次

• 毛山藥和鐵棍山藥的營養價值高不高
  毛山藥和鐵棍山藥的營養價值一般高，食用時需要注意適量。毛山藥和鐵棍山藥均屬于比較常見的食材，也屬于比較良好的營養來源，其中含有豐富的碳水化合物、維生素、磷、鐵、鋅等多種微量元素，也含有豐富的膳食纖維，有助于胃腸道蠕動，也有助于預防和改善便秘。由于毛山藥和鐵棍山藥只是品種不同，營養價值一般無明顯差別，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-05-18 0次

• 鐵桿山藥和山藥哪個更有營養
  并不存在鐵桿山藥和山藥哪個更有營養這種說法，因為鐵桿山藥和山藥都比較有營養，適當的吃上述食物對身體有好處，但是不可以過量食用。當身體出現不適癥狀后，建議及時就醫。鐵桿山藥屬于山藥中的一個常見品種，與普通山藥相比，只是形狀、肉質以及口感上有一定區別，但是其中所含有的營養成分并無太大差異，都含有豐富的碳
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-13 0次