天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

整晚睡不著是什么原因

患者整晚睡不著可能是心理因素導(dǎo)致的,也可能是病理因素導(dǎo)致的,如抑郁癥。

1、心理因素:

患者生活當中發(fā)生了重大的事件,導(dǎo)致情緒的激動、不安,或者持續(xù)的精神緊張,都有可能導(dǎo)致出現(xiàn)整晚睡不著的情況。長期的緊張、心理壓力過大必然影響睡眠。患者可以同家人訴說,緩解自己的心理壓力。日常生活中保持樂觀的心態(tài),避免過多的憂愁、焦慮,盡量減輕思想負擔,使心情舒暢,睡前聽一些舒緩的音樂有利于入睡。如還不能改善整晚睡不著的情況,建議進行心理治療。

2、病理因素:

抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落、悲觀、思維遲緩、缺乏主動性、睡眠質(zhì)量差、失眠等,所以患者出現(xiàn)整晚睡不著的情況可能是患有抑郁癥,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療,如鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片、馬來酸氟伏沙明片等。

建議患者及時就醫(yī),以免延誤診治。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 河池市| 额敏县| 商丘市| 霍邱县| 天祝| 武平县| 重庆市| 株洲市| 措美县| 喀什市| 巩义市| 光山县| 芜湖县| 高邮市| 吉安市| 栾川县| 宜阳县| 杭锦后旗| 海原县| 锦州市| 凤城市| 乌鲁木齐市| 濮阳县| 原平市| 武强县| 乌拉特前旗| 五河县| 镇沅| 红桥区| 哈巴河县| 黔西| 甘孜| 紫云| 德州市| 灵山县| 方城县| 巴马| 临潭县| 青神县| 石屏县| 应城市|