天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

反酸燒心吃什么食物好

00:00
1:32

醫生主講實錄

當出現反酸、燒心的時候,可以盡量多吃一些清淡的蔬菜以及堿性的食物,比如說可以多吃些香蕉,香蕉是一種天然的抗酸劑,能夠有效的改善反酸、燒心的情況。

另外還可以經常的嚼口香糖,飯后嚼三十分鐘的無糖口香糖,可以增加唾液的分泌,反流的胃酸就會被唾液快速的沖刷掉,緩解燒心的癥狀。另外還可以喝蘆薈汁,蘆薈汁本身就有消炎的作用,可以緩解食道以及胃部的炎癥,改善反酸的情況。

還有平時在炒菜的時候多放一點姜,這樣能夠有助于防止燒心。但是,姜的量一定要適量,不要放的太多。另外還可以喝小蘇打水,小蘇打水呈現堿性,可以有效的中和胃酸。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 凤台县| 奉节县| 五常市| 府谷县| 岑溪市| 育儿| 依兰县| 临猗县| 沛县| 浦城县| 连州市| 土默特右旗| 大渡口区| 高要市| 新绛县| 汾西县| 肃宁县| 嫩江县| 屯门区| 高州市| 裕民县| 图们市| 海南省| 板桥市| 灵宝市| 乡宁县| 阿拉善左旗| 高州市| 周口市| 永城市| 韩城市| 甘德县| 朝阳市| 通渭县| 太仓市| 健康| 广平县| 东丽区| 雷州市| 大同市| 漳浦县|