天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

反酸燒心吃什么食物好

當出現反酸、燒心的時候,可以盡量多吃一些清淡的蔬菜以及堿性的食物,比如說可以多吃些香蕉,香蕉是一種天然的抗酸劑,能夠有效的改善反酸、燒心的情況。

另外還可以經常的嚼口香糖,飯后嚼三十分鐘的無糖口香糖,可以增加唾液的分泌,反流的胃酸就會被唾液快速的沖刷掉,緩解燒心的癥狀。另外還可以喝蘆薈汁,蘆薈汁本身就有消炎的作用,可以緩解食道以及胃部的炎癥,改善反酸的情況。

還有平時在炒菜的時候多放一點姜,這樣能夠有助于防止燒心。但是,姜的量一定要適量,不要放的太多。另外還可以喝小蘇打水,小蘇打水呈現堿性,可以有效的中和胃酸。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 松桃| 华阴市| 延川县| 司法| 镇雄县| 鄢陵县| 望谟县| 三亚市| 砀山县| 昭苏县| 班戈县| 娄烦县| 弥勒县| 台北县| 马山县| 会昌县| 常德市| 湖口县| 芜湖市| 招远市| 万年县| 南江县| 宽城| 黎城县| 营口市| 武川县| 宜阳县| 昌宁县| 卢湾区| 专栏| 湄潭县| 龙井市| 寻乌县| 阳朔县| 义乌市| 虎林市| 石楼县| 石景山区| 江川县| 安义县| 双桥区|