艾灸有助于改善舌頭兩側(cè)齒痕，但具體效果與恢復(fù)時(shí)間因人而異
舌頭兩側(cè)出現(xiàn)齒痕，在中醫(yī)理論中常被視作脾虛或體內(nèi)濕氣過(guò)重的體征。艾灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過(guò)燃燒艾葉對(duì)人體特定穴位進(jìn)行熱刺激，以調(diào)和氣血、溫通經(jīng)絡(luò)，從而達(dá)到改善體質(zhì)、治療疾病的目的。針對(duì)齒痕舌，艾灸能夠起到溫陽(yáng)散寒、健脾化濕的作用，有助于減輕癥狀。
艾灸的效果并非立竿見影，其恢復(fù)時(shí)間受多種因素影響，一般而言若患者脾虛濕盛程度較輕，且能積極配合調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，艾灸后數(shù)周至數(shù)月內(nèi)，齒痕舌的癥狀可能逐漸減輕甚至消失。反之若病情較重，或患者未能堅(jiān)持治療與生活調(diào)理，則恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)。
除了艾灸，齒痕舌的治療還可輔以藥物治療。臨床上，常用的藥物包括人參健脾丸、參苓白術(shù)散和附子理中丸等，這些藥物均具有健脾祛濕的功效，可幫助改善脾虛癥狀。
