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• 腫瘤患者出現哪些跡象需要營養支持治療

  腫瘤患者通常會出現能量營養代謝的異常，而導致營養不良。那么出現什么跡象，提示營養不良呢。首先我們先利用好我們的身高和體重，用體重除以身高的平方，就是我們的體重指數，那么如果我們體重指數，在18.5到24之間，那么提示營養狀態是一個正常的，體重就是一個正常，如果低于18.4，就提示體重過輕，那么大于24，提示體重過重，那么提示我們可能存在營養不良。那么第二點就是，利用一個叫NRS2002的一個營養風險篩查，也能夠幫助我們判斷，是不是存在營養不良的風險。比如說您年齡大于70歲，或者我們是不是出現，近1到3個月體重下降，或者近一周出現體重下降，或者我們合并一些慢性疾病，比如說慢性阻塞性肺病，出現了糖尿病，出現了骨髓抑制，或者出現了重癥肺炎，或者您近期在監護室住過，出現了重癥的疾病，這些都提示您可能存在營養不良。我們通過這個表算一下分數，如果大于等于3分，那提示我們存在營養不良的風險，您需要進行腫瘤患者的營養治療。如果我們評分小于3分，也不代表沒有營養不良的風險，我們需要每周進行營養風險的篩查，如果以后存在營養風險，我們需要進行腫瘤患者的，營養支持治療。

  

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  閆新欣 副主任醫師航天中心醫院

  2019-06-24 2709次

• 孩子如何長高

  孩子長高家長需要注意如下幾個方面：第一：加強營養充足的營養是生長發育的物質基礎，每天攝入足夠的營養，比如蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素等，可有效促進人體生長，同時注意營養均衡。第二：保證孩子充足的睡眠，因為晚上10~12點和清晨5點左右，是生長激素分泌的高峰期，保證生長激素能更好的分泌，從而有利于長高。第三：補充鈣質，孩子生長發育的過程對鈣的需求量大，如果比標準身明顯偏低，可以服用補鈣藥物補充，比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，補鈣的同時還能補充賴氨酸，可促進孩子正常生長發育，有助于長高，此外，還應多曬太陽，促進人體維生素D的合成，維生素D促進鈣質的吸收，有助于孩子長高。第三：多運動，比如：單杠、跳繩、籃球等縱向運動，運動是促進骨骼生長和增強體質的有效途徑，并能刺激生長激素分泌，促進新陳代謝，加速血液循環，增強食欲，而且可以加快骨組織生長，有益于人體長高。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2021-08-04 36658次

• 大腦需要哪些營養
  首先是保護大腦的抗氧化物，隨著年齡增長，血液中流動的自由基會分解大腦細胞，最終導致記憶喪失，抗氧化劑可以對抗自由基的危害，所以要多吃富含抗氧化劑的食物，食物來源有藍莓、草莓、西蘭花、胡蘿卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、番茄、全谷物等等。其次是建筑大腦的健康脂肪。大多數腦細胞結構需要健康的脂肪，大腦的自我修復和更新會消耗大量的Ω-3-脂肪酸，主要食物來源有三文魚、金槍魚、亞麻油、菜籽油、小麥胚芽、蛋類等。
  語音時長 1:32”
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-11-23 18484次

• 孕期需要補充哪些營養
  女性在孕期一定要注意飲食，飲食要富含營養，比如說需要補充優質蛋白質，建議適當多吃一些瘦肉，牛奶，雞蛋等。另外，維生素也是必不可少的，比如說新鮮的蔬菜以及水果。另外，葉酸也需要進行補充。另外，女性在孕中期以及孕晚期的時候，一定要注重鐵劑以及鈣的攝入，這些都有利于胎兒的發育。女性在孕期，除了飲食上需要注意以外，還需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜以及過于的勞累。另外，也要保持心情的愉悅，盡量避免緊張焦慮等不良的情緒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-05-04 2038次

• 長高需要補充哪些元素
  病情分析：身高的增長是和很多因素有關的，比如遺傳因素，生長激素的分泌，后天的營養因素，體育鍛煉等等，都是有一定關系的。意見建議：對于身高的增長，在生長激素分泌正常的情況下，可以多吃一些優質蛋白和含鈣量豐富的食物，例如牛肉，羊肉，牛奶，雞蛋等等。同時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，例如香蕉，蘋果，梨，菠菜，芹菜等等，這些食物可以對身高增長有利。同時要進行積極的體育鍛煉，注意休息睡眠，這些都是增高的有利因素。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-02-27 4803次

• 坐月子需要哪些營養
  病情分析：在坐月子時需要多吃一些補氣養血的食物，因為月子期間產婦往往氣血比較虛弱。在日常生活中補氣養血的食物有很多，比如紅豆、動物肝臟、豬蹄、動物血液、蘋果、大棗、魚肉、黑芝麻、雞湯、排骨湯等，不僅能夠增強產婦的免疫力，而且還有助于奶汁的分泌。意見建議：坐月子期間產婦一定要注意休息，注意私處的干凈衛生，每天要清洗外陰，一定要禁止性生活，同時還要保持心情舒暢。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-10-17 1202次

• 長高需要什么營養成分
  長高一般需要蛋白質、維生素A、維生素D等營養成分。1、蛋白質：蛋白質是人體必需的幾大營養物質之一，參與身體的多項功能。如果骨骺線還沒有閉合，年齡在十八歲以下，可以通過做大量的體育運動，例如跑步、籃球、羽毛球等，加上充足的睡眠，適量補充蛋白質，是有可能長高的。2、維生素A：維生素A對于促進嬰幼兒的骨骼
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-18 194次

• 大腦需要哪些營養
  首先是保護大腦的抗氧化物，隨著年齡增長，血液中流動的自由基會分解大腦細胞，最終導致記憶喪失，抗氧化劑可以對抗自由基的危害，所以要多吃富含抗氧化劑的食物，食物來源有藍莓、草莓、西蘭花、胡蘿卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、番茄、全谷物等等。其次是建筑大腦的健康脂肪。大多數腦細胞結構需要健康的脂肪，大腦的自我
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-25 284次