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• 怎樣預(yù)防小兒感冒

  小兒感冒預(yù)防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細(xì)菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預(yù)防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 26122次

• 預(yù)防感冒就用板藍根

  有的人為了預(yù)防感冒把板藍根沖劑當(dāng)茶喝，或者患感冒就用板藍根治療，其實并不科學(xué)。板藍根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不適用于風(fēng)寒型感冒、陰虛感冒。健康人服用板藍根過多會傷及脾胃。長期內(nèi)服可致食欲減退、體瘦、神疲少動、吐清涎、腹瀉、腹痛、腹脹等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-01 29289次

• 感冒的預(yù)防
  1、首先針對感冒的病人，我們要讓他多喝水多休息，這樣有利于感冒的康復(fù)治療，2、同時我們可以在大口的茶杯中裝入開水，面部俯于其上，對著這個裊裊上升的熱蒸汽可以做深呼吸運動，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次可以治療一些初發(fā)的感冒效果是比較好的。3、對于一些受涼和淋雨誘發(fā)的一些呼吸道感染，我們可以用生理鹽水進行沖洗鼻腔，以防止病毒在鼻腔內(nèi)大量繁殖并不斷侵入人體，此法可以在2~4天內(nèi)進行治愈感冒的，4、還有就是喝雞湯，可以就是補充人體必須的氨基酸，營養(yǎng)豐富增強機體的抵抗力，5、還可以多吃蘿卜，蘿卜素對于預(yù)防和治療感冒有獨特的一個作用，也可以用這個蘿卜榨成汁，加入白糖或者是蜂蜜，加入開水后當(dāng)飲料喝，每日三次連服兩天也可以有清熱解毒防止感冒的一個作用，6、再就是飲食中要少吃鹽，對于預(yù)防感冒也是有益處的。
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  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-27 7062次

• 預(yù)防感冒的方法
  預(yù)防感冒應(yīng)該做到以下幾點：第一，避免過度的勞累，營養(yǎng)均衡、搭配合理，不能偏食，另外蔬菜、水果有足夠的食用量，加強體育鍛煉，增強機體的抵抗力，提高抗病能力。第二，注意個人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生，如經(jīng)常消毒，戴口罩，勤洗手，打噴嚏、流鼻涕的時候一定要用紙巾或者是手帕捂住你的口鼻，以免這些病毒和細(xì)菌擴散出去，常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通，以減少病毒的侵入。第三，在流感季節(jié)，冬春季避免到人群聚集的地方去，尤其是老年人、抵抗力比較差的，易感人群應(yīng)該及時的地接種流感疫苗，以預(yù)防流行性感冒病毒引起的流行性感冒。第四，免疫功能低下者，可以使用提高免疫力的藥物，來提高機體的免疫力。
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  鮑書云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-31 12458次

• 怎樣預(yù)防感冒的方法
  病情分析：預(yù)防感冒首先應(yīng)提高自身的免疫力，適當(dāng)鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免受風(fēng)著涼和淋雨等。其次是去除傳染源和傳播途徑，如保持環(huán)境和食品衛(wèi)生，必要時進行消毒，避免與感冒患者密切接觸，采取戴口罩等防護措施。意見建議：感冒屬于常見的傳染性疾病，大多癥狀較輕，預(yù)后良好。建議既要引起足夠的重視預(yù)防感冒，但也沒有必要過度恐慌，草木皆兵。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-09-15 801次

• 如何預(yù)防感冒的發(fā)生
  病情分析：感冒分為普通感冒和流行性感冒。普通感冒是由肺病毒，呼吸道合胞病毒，腺病毒，鼻病毒感染引起的。流行性感冒是由流感病毒感染引起的，流行性感冒傳染性非常強。意見建議：美國有一位注冊護士統(tǒng)計過，預(yù)防感冒，開窗通風(fēng)以及多飲水是非常重要的措施。其次，要遠(yuǎn)離咳嗽，流鼻涕，打噴嚏的病人，周圍如果有這樣的人群，我們要佩戴口罩。此外，我們要勤用肥皂水洗手，避免用手揉眼睛和鼻子。我們不要和感冒的病人共用餐具，共用水杯。平時要根據(jù)天氣增減衣物。要適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動和體育鍛煉，增強體質(zhì)。
  袁紅娟 副主任醫(yī)師天津市第一中心醫(yī)院

  2019-03-19 1501次

• 感冒的預(yù)防
  感冒，作為一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病，其預(yù)防至關(guān)重要。通過合理的生活習(xí)慣、增強免疫力、避免接觸感染源以及適時接種疫苗，可以有效降低感冒的發(fā)生概率。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是預(yù)防感冒的基礎(chǔ)。保持充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)和免疫力的提升。均衡飲食，攝入足
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-01-27 0次

• 預(yù)防感冒的疫苗
  用來預(yù)防流行性感冒病毒引起的流感性流行性感冒，簡稱流感的疫苗，稱流感疫苗，屬于自費的接種疫苗。目前的流感疫苗是流感病毒滅活疫苗，由三種病毒組成，流感疫苗是預(yù)防和控制流感的主要措施之一，可以減少接種者感染流感的機會，或者減輕流感的癥狀。感冒可以引起喉炎，氣管炎，支氣管炎，毛細(xì)支氣管炎和肺炎。人類普遍易
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 862次