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頭皮上輕輕一扣有米粒可能是頭皮毛囊炎引起的，也可能是脂溢性皮炎、皮脂腺增生等原因導致的，要在醫生指導下對癥治療。

1、頭皮毛囊炎：

頭皮毛囊炎主要是細菌感染導致的，免疫力低下、衛生條件差、頭皮長期處于高溫、多汗環境等都會誘發頭皮毛囊炎，一般表現為頭皮出現鮮紅色或深紅色毛囊性炎癥丘疹，如米粒大，瘙癢、微痛，可在醫生的指導下涂抹魚石脂軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥膏治療。

2、脂溢性皮炎：

脂溢性皮炎是發生在皮脂腺豐盛部位的皮膚炎癥，一般出現在頭皮、面部、胸背部等，遺傳因素、微生物感染、飲食因素等都會導致脂溢性皮炎，一般表現為皮膚出現紅斑、丘疹、脫屑等癥狀，可在醫生的指導下使用復方醋酸地塞米松乳膏、夫西地酸乳膏、等藥膏治療。

3、皮脂腺增生：

若體內雄激素水平較高，造成頭皮皮脂腺導管的上皮細胞增生，堵塞頭皮毛孔，進而導致頭皮上出現小顆粒，可以用手摳出來。通常不需要進行治療，注意頭部清潔即可，嚴重者可使用激光治療。

除以上原因外，還可能是頭癬等原因導致，患者應及時就診，查明病因后根據病因進行對因治療。

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