常用的支持性心理治療，短程精神動(dòng)力學(xué)心理治療，行為治療和認(rèn)知行為心理治療。
第一個(gè)就是支持性心理治療，建立良好的護(hù)患關(guān)系，傾聽(tīng)患者的訴說(shuō)，幫助患者有效應(yīng)對(duì)所面臨的急性應(yīng)激情況。當(dāng)面臨軀體不適或者害怕的時(shí)候醫(yī)生需要對(duì)她應(yīng)對(duì)方式表示肯定，通過(guò)和她進(jìn)行溝通不斷的提高健康教育指導(dǎo)，澄清患者的感受，害怕和需要。支持性心理治療對(duì)患者焦慮情緒的處理起到一個(gè)促進(jìn)作用。
第二個(gè)就是短程精神動(dòng)力學(xué)的心理治療，它主要就是幫助患者提高對(duì)自身和環(huán)境的了解，改變?cè)瓉?lái)的不健康的應(yīng)對(duì)機(jī)制，達(dá)到緩解焦慮癥狀，恢復(fù)社會(huì)功能的目的。
第三個(gè)是行為治療，有效改善患者的急性焦慮，具體實(shí)施一些可以達(dá)到的目標(biāo)和任務(wù)強(qiáng)化他的信息包括放松技術(shù)，系統(tǒng)脫敏技術(shù)，生物反饋，催眠治療等等。
第四個(gè)是認(rèn)知行為治療，它是人的認(rèn)知影響情緒的變化，主要是積極的暴露內(nèi)心體驗(yàn)，澄清事實(shí)觀念和信念的方面，遠(yuǎn)期療效還是比較好。
