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在確保蝦新鮮且無污染的前提下，蝦是可以直接煮著吃的，但需注意以下幾點：

首先，新鮮度至關重要，新鮮的蝦肉質鮮美，且微生物污染風險較低。若蝦已不新鮮，直接煮食可能會導致食物中毒等健康問題。

其次，烹飪時要確保溫度和時間控制得當。高溫能夠有效殺死潛在的細菌和寄生蟲，保障食用安全。煮蝦時應將水完全煮沸后再放入蝦，持續加熱至蝦完全熟透。

再者，對于過敏體質的人群，即使是煮熟的蝦也可能引發過敏反應，因此，有過敏史的人在食用前應特別小心。

市場上還有一些藥物可以幫助緩解海鮮過敏癥狀，如抗組胺藥物鹽酸西替利嗪片、氯雷他定等，以及抗過敏藥物如馬來酸氯苯那敏、醋酸地塞米松片等。但請注意，這些藥物應在醫生指導下使用，且僅用于緩解癥狀，不應作為預防用藥。

最后，雖然蝦可以煮著吃，但不同的烹飪方法如蒸、炒、烤等也可以嘗試，以獲得更多樣化的口感和營養。

總之，在確保食材新鮮且烹飪得當的情況下，蝦可以直接煮著吃，但對于過敏人群，應謹慎食用，并咨詢醫生建議。如有任何不適，請及時就醫。

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